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蚕豆每100克含量表
蚕豆
为什么不能吃太多 蚕豆一天可以吃多少克
答:
而且对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说,在吃
蚕豆
的时候最好是避免同时食用含淀粉、蛋白质
含量
较多的食物,以免对肠胃造成较大的负担。2 蚕豆一天可以吃多少克 视情况而定。如果是新鲜蚕豆的话,那么对于一般人群来说建议每天可以吃
100克
左右;如果是干蚕豆的话,那么建议每天的食用量最好...
80岁老人得痛风性关节炎怎么办
答:
通常要求痛风病人许多荤菜不能吃,于是病人便想到吃些口味好的蔬菜,比如香菇、菜花、豆芽等,殊不知恰恰把大量的嘌呤吃进体内了,于是就引起痛风的发作。痛风病人最好根据食物嘌呤
含量表
制定适合自己的食谱,以减少发作诱因,提高生活质量。根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物(
每100g
食物含嘌呤<25mg)、...
哪些食物含有少量的蛋白质?
答:
含蛋白质较多的食物动物性食物中以蛋类(鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋)、瘦肉(猪、羊、牛、家禽肉等)、乳类(人、羊、牛乳)、鱼类(淡水、海水)、虾(淡水、海水)等含量丰富。植物性食物中以黄豆、
蚕豆
、花生、核桃、瓜籽含量较多,米、麦中也有少量的蛋白质。《常见食物蛋白
含量表
》食物名称
每100克
...
什么是低嘌呤食物?
答:
低嘌呤食物是指是
每100克
食物含嘌呤小于25毫克的食物。嘌呤是新陈代谢过程中的一种代谢物。如果身体未能将嘌呤进一步代谢并从肾脏中经尿液排出的话,而这些物质最终形成尿酸,再经血液流向软组织,以结晶体积存于其中,假若有诱因引起沉积在软组织如关节膜或者肌腱里的尿酸结晶释出,那便导致身体免疫系统...
50克干黄豆含多少钙和蛋白质
答:
每克
蛋白质中为63.4毫克,比小麦粉高1.4倍,略低于蛋清(69.8毫克)、牛肉(79.4毫克)。这种氨基酸
含量
较充足、组成又较全面的蛋白质,叫做优质蛋白质。大家知道,蛋白质是组成人体细胞、组织的十分重要的物质,是生命的“存在方式”。与生命有关的许多活性物质,如酶、抗体、...
各种蔬菜都有什么营养物质?
答:
1、西红柿 西红柿越红营养越高西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、
含量
最多的就是胡萝I、素中的一种一番茄红素。2、茄子 茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,
100克
紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般...
什么食物可以降钾?急ing~
答:
截止到2019年10月1日,还没有发现何种食物可以降钾,血钾
含量
高的可以通过少吃含钾量高的食物来降低血钾含量。1、香蕉 香蕉的钾含量特别高,
每100克
水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。2、芒果 以中医观点来看,芒果...
含蛋白质的蔬菜有哪些?
答:
2、菠菜 菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,且含有相当多的叶绿素,尤其含维生素K在叶菜类中最高(多含于根部),能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。3、西兰花 西兰花中的营养成分,不仅
含量
高,而且十分全面,主要包括蛋白质,据分析,
每100克
新鲜西蓝花的花球...
蚕豆
的栽培技术
答:
适期播种:
蚕豆
具有较强的耐寒性,种子在5-6℃时即能开始发芽,但最适发芽温度为16℃。幼苗能忍耐-5℃左右的低温,-6℃时易冻死。生长的适温为20-25℃。可于阳历10-12月隔年的1-3月播种,播种前深翻土壤并适当施基肥,做成1米宽的平畦。每畦种两行,在畦内挖穴,穴深3-5公分,穴距20...
蚕豆
的功效与作用及禁忌,蚕豆的食用方法,怎么做好吃
答:
1、瘦肉切丝,拌入调味料略腌;
蚕豆
洗净、先煮熟冲凉;雪里蕻洗净、切碎。2、用3大匙油先炒肉丝,变白时加入雪里蕻和
蚕豆
瓣同炒,并加入湿淀粉、盐、糖,炒匀即盛出。五、蚕豆素虾仁 主料:蚕豆300克。辅料:糯米粉
100克
,鸡蛋清50克。调料:盐4克,姜5克,料酒8克,白砂糖3克,胡椒粉3克,...
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