66问答网
所有问题
当前搜索:
胆固醇偏高可以吃芋头吗
血糖高的人吃什么食物好
视频时间 00:43
吃芋头
对身体有什么好处你知道吗?
答:
芋头
还含有胡萝卜素、维生素C、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较
高
,具有保护牙齿的作用。吃用的好处:1、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,其丰富的维生素
能够
激活体内细胞加速新陈代谢,有减肥的功效。可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,增进食欲,帮助消化,中医认为
芋艿可
补中益气。2、...
哪些人不
能吃芋头
?
答:
王瑜等通过体外实验研究得出
芋头
多糖对·OH 具有显著的清除作用,较
高
浓度下对O2-·具有清除作用且能抑制H2O2诱导的红细胞氧化溶血,具有抗氧化作用。刘萍等通过与纤维素降脂作用比较发现,芋头多糖是通过与胆酸盐结合来减少血中
胆固醇
,减少脂肪在胃肠内的消化吸收,从而达到降脂效果的。研究发现芋头多糖对链...
糖尿病人
能吃芋头吗
答:
3 糖尿病人
能吃芋头吗
糖尿病人可以吃芋头,因为芋头中含有半乳聚糖,能有效降低血压和
胆固醇
。最重要的一点是芋头的热量较低,因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候,芋头是最为适合的食品。但是要注意适量,因为芋头的主要成分为淀粉,煮熟之后的芋头含糖指数升高,糖尿病人吃太多的...
胆固醇高吃
什么肉好?胆固醇高饮食要注意什么?
答:
1、
胆固醇高吃
什么肉1、牡蛎牡蛎富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸
可
促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。牡蛎肉由于味鲜美,营养全,兼
能
“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。而虾、蟹、螺贝类、头足类海鲜中胆固醇含量比较高,尤其是鱿鱼、...
糖尿病人应该吃些什么食物?
答:
11.多吃含膳食纤维的食物。 12.少吃盐。 13.少吃含
胆固醇
的食物。 14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人,
可以吃
含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上
高
起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故...
多吃红薯和
芋头
对身体好不好。含不含维生素?
答:
特别强调的是,红薯属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的。而一般食物都是酸性的,比如粮食、鸡鸭鱼肉等,而人体的PH值为7.34,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯
能
降低血
胆固醇
,防止亚健康和心脑血管病等“现代病”。红薯不仅营养丰富,而且居于抗癌食物的首位。对此文献资料...
孕妇吃芋头对胎儿有影响吗 孕妇
可以
多
吃芋头吗
答:
止泻 芋头中含有一种天然的多糖类
高
分子胶体,这种物质具有很好的止泻作用,若是在怀孕期间出现了拉肚子的情况时,适当的吃点
芋头可以
有效的帮助止泻,缓解拉肚子的不适状况。降压降脂 芋头中含有的黏液蛋白、镁、锌、半聚乳糖等成分,可以有效的降低血压及
胆固醇
的含量,适合患有高血压、高血脂或者是体内...
吃芋头能
减肥吗
答:
合理的营养摄入 良好的生活方式 一定要在坚持..多吃以下食物 ● 紫菜 ???紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,
可以
帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 ???● 芝麻 ???芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的
胆固醇
,令新陈代谢更...
棣栭〉
<涓婁竴椤
18
19
20
21
22
23
25
26
27
涓嬩竴椤
24
其他人还搜