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看电脑眼睛疼怎么解决
电脑看
多了
眼睛疼
答:
1、屏幕的亮度(
电脑
或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。2、长时间盯看一段时间后,要把
眼睛
移开10到15分钟。3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师...
我的
眼睛
这几天一看
电脑
就会很疼 一直这样眼睛会不会有什么症状_百度知 ...
答:
1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。 2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力的恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。 3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是视力恢复的关键。 4、不要长时间的看电视或者玩
电脑
,不要...
为什么长时间
看电脑眼睛
会
很痛
,脖子梗也会很痛,该
怎么解决
这个问题?
答:
解决
长时间
看电脑眼睛
会
很痛
,脖子梗也会很痛的建议:每次用电脑时间不要太长,一般1小时左右休息一会儿,向远片眺望一阵,活动活动脖子。电脑屏幕不宜过亮或过暗。购买贵一点儿的电脑显示器。熟话说一分钱一分货,这是硬道理。注意坐姿。
对着
电脑
久了
眼睛很痛怎么
缓解?
答:
眼疼
可能是结膜炎的原因,真的超痛啊,我经常滴眼药水,但是又听说药水不要经常滴。平常多用菊花、枸杞子泡茶喝,有助于缓解眼睛的疼痛。了解了
电脑
对眼睛的损害及成因后,通过下列方法可加以改善:(1)显示屏的光度比周围环境光度略高,避免窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加装微滤...
电脑看
多了
眼睛
好痛?
答:
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御
电脑
辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使
眼睛
在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习...
整天待房内面对手机
电脑
,有时候看到
眼睛
都痛死了,又模糊,精神也很不好...
答:
电脑
已经成为人们生活和工作的重要工具,但长时间盯着电脑屏幕就可能引发眼部疾病。其主要表现为:
眼睛
干涩、灼热,
眼球
胀痛甚至头痛等。1、眼睛干涩
疼痛
。约有75%的电脑操作者有不同程度的眼睛干涩疼痛感觉。如果发现干涩疼痛达到一定程度,且不住地流泪,眼睛难以睁开时,表明眼角膜已受到严重伤害。可以佩戴...
看手机
电脑眼睛痛怎么办
答:
END 方法/步骤2 1 方法四,转
眼珠
,看屏幕走神的时候就转转眼珠对缓解疲劳很有效果,当然,这是做做眼保健操更好。2 方法五,滴眼药水,要注意的是 ,去药店买的时候直接说看屏幕太久就行了,避免买错。3 方法六,食补原则,许多的中药和食物都有明目的功效,不妨尝试一下,最好是直接去中药店...
长期看手机
看电脑眼睛疼怎么办
? 三招教你目光如炬炯炯有神!_百度知 ...
答:
现在低头族越来越多,大街小巷随处可见低着头玩手机的人。时间久了,
眼睛
会感到非常的干涩,看东西模糊,甚至见了强光还会流眼泪。这里教大家三个简单的小办法,肯定会缓解大家的用眼疲劳。一、转眼 具体办法是这样的,眼睛向左转三圈,然后平视,心中默数五秒,然后再向左转三圈,继续平时五秒。每天...
眼部不适,上班经常
看电脑怎么办
?
答:
由于工作或者学习的原因,很多人需要长时间的
看着电脑
,这样眼睛就会容易产生疲劳感而导致
眼睛疼痛
,所以为了有效的缓解这些疲劳,那么也要注意一些方法技巧,调换好显示器的亮度和背景色,当然最主要的是要降低自己的工作强度,长期
看电脑
的话要让眼睛休息。1、长时间对着电脑,眼睛会长时间处于一个“视力...
长时间盯着
电脑
,手机屏幕,
眼睛
很
疼怎么办
答:
3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻
眼睛
干燥也有帮助。 4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。 5、避免长时间连续操作
电脑
,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 6、保持良好的工作姿势。保持...
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