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投篮三个90度部位图解
投篮
的正确姿势和手型
答:
1、
投篮
前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成
3个90
°(可根据个人习惯微调)...
投篮
手一定要形成
3个90度
角?哪
三个90 度
角?
答:
分别是
投篮
手的大臂和躯干,小臂和大臂,手背和小臂都呈90度.即肩,肘,腕关节都保持90度.最好能做到第4
个90度
,也就是出手后手心和小臂也能呈90度。你有时间去看看雷阿伦的视频就知道了,姿势太标准了,简直就是教科书。呵呵!羡慕啊!
怎样
投篮
姿势才正确?
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
正确的
投篮
姿势(分3部)
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
正确的
投篮
姿势
视频时间 03:09
正确的
投篮
姿势是怎样的?
答:
投篮
技术的动作方法 [编辑本段] 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。 1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、...
正确的
投篮
姿势是怎样的
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
投篮
球的正确手势详细是怎样的?
答:
动作方法:右手
投篮
时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下
部位
,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约
90度
角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向...
标准
投篮
姿势
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
标准
投篮
姿势
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
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