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投篮三个90度部位图解
正确的
投篮
手型
图解
答:
正确的
投篮
手型
图解
:1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成
3个90
°(...
投篮三个九十度
是哪三个…
答:
手腕与小臂
90度
小臂与大臂90度 大臂与身体侧面90度
投篮
时手势总是不正‘手肘总是掰不过来’
三个90
°怎么做到的啊?谁来...
答:
标准:
投篮
时要注意手臂形成一个直角一个钝角,第一是手肘成直角,二是上臂无身体成一个钝角(具体多少度,跟个人习惯有关),
投球
的手五指张开,要注意投篮不仅是手上动作,在投篮时还要注意双腿,如果右手投篮则右脚在前左手投则左脚在前,双膝向下微弯成微蹲状,然后双腿向上用力将身体向上顶,同时...
投篮
时手势总是不正‘手肘总是掰不过来’
三个90
°怎么做到的啊?谁来...
答:
标准:
投篮
时要注意手臂形成一个直角一个钝角,第一是手肘成直角,二是上臂无身体成一个钝角(具体多少度,跟个人习惯有关),
投球
的手五指张开,要注意投篮不仅是手上动作,在投篮时还要注意双腿,如果右手投篮则右脚在前左手投则左脚在前,双膝向下微弯成微蹲状,然后双腿向上用力将身体向上顶,同时...
投篮
时手势总是不正‘手肘总是掰不过来’
三个90
°怎么做到的啊?谁来...
答:
标准:
投篮
时要注意手臂形成一个直角一个钝角,第一是手肘成直角,二是上臂无身体成一个钝角(具体多少度,跟个人习惯有关),
投球
的手五指张开,要注意投篮不仅是手上动作,在投篮时还要注意双腿,如果右手投篮则右脚在前左手投则左脚在前,双膝向下微弯成微蹲状,然后双腿向上用力将身体向上顶,同时...
投篮
姿势
图解
答:
个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点.
三个
"
90
"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, ...
投篮
姿势
答:
三个
"90"度还是很重要的. 即当做好
投篮
姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4
个90度
, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然...
投篮
正确姿势
视频时间 00:27
标准的
投篮
姿势是什么样子的?大神们帮帮忙
答:
在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,
投篮
臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧. 三跳投: 跳投的好处是不象原地投篮那样...
投篮
手一定要形成
3个90度
角?哪
三个90 度
角?
答:
分别是
投篮
手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4
个90度
, 也就是出手后手心和小臂也能呈90度。你有时间去看看雷阿伦的视频就知道了,姿势太标准了,简直就是教科书。呵呵!羡慕啊!
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