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投篮三个90度部位图解
正确的
投篮
手型。
答:
正确
投篮
手型的关键是投篮手持球,辅助手护球,两脚与肩部同宽,瞄准篮筐,顶肘、压腕,用食指或中指向外拨出旋转,多多练习,以原地投篮为例,具体方法如下:原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮...
正确的
投篮
姿势(最好有图的)
视频时间 00:27
投篮
时候这样瞄准..把球举到哪,,,详细点!拜托各位大神
答:
在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,
投篮
臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧. 三跳投: 跳投的好处是不象原地投篮那样...
投篮
的正确姿势
图解
答:
(
3
)向前跳,并保持肩膀向后。您的力量主要来自手肘和肩膀,如果尝试使用胸部和手臂的力量向前扑球,则
投篮
的准确性和流畅性将大大降低。在没有球的情况下手肘从0跳到
90度
的姿势练习投篮,向前跳跃,肩膀向后放松。正确的握球:(1)投篮时,球应从腰部拔起,球应与篮筐成一条直线。(2)正确放置...
篮球的标准
投篮
姿势是什么?
答:
3
.
投篮
时,右脚向前上步,稍微超越左脚。4.两只手腕成倒V字,手肘成
90
°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。6.手肘伸直,全身之前弯曲
部位
自然...
投篮
姿势中
三个九十度
是?拜托了各位 谢谢
答:
错。
3个90
°,1躯干和大臂,就是咯吱窝。2大臂和前臂,就是手肘。3手背和前臂。就是手腕。希望你采纳谢谢 麻烦采纳,谢谢!
投篮
的标准姿势是什么?(最好带图片)
答:
i.
投球
时,全身自然伸直,至投球后,双膝微曲著地 双手
投篮
(A)技术重点:1.与单手投篮同 2.双手持球於胸前或高些之位置 3.右脚前踏,双手手指及手腕向前上方〔即篮框的方向〕拨球 4.与单手投篮同 (B)技术分析:1.预备动作:与胸前传球之基本持球动作同,惟球可置於胸前或高些之
部位
2.投篮动作...
三分
投篮
发力技巧
答:
投篮
姿势:1、基本站姿:站位是投篮的第一步,而且非常的重要,对于初学者来说,一定要找好自己的角度。标准投篮教程要求脚尖正对篮筐,重心在双脚之间。两脚开立,屈膝,基本和肩膀同宽。2、传统黄金法则:
三个90度
原则,手肘、肩和手是呈九十度。3、投篮时,应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球...
标准
投篮
姿势
答:
投篮
的标准动作,动作要领:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以...
正确的
投篮
姿势
答:
原地单手
投篮
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下
部位
,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约
90度
角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时...
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