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打篮球初学者应该先练什么
初学者
怎么
练习篮球
答:
初学者
训练篮球的方法如下:第一步:学会运球 运球是
打篮球
的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,
先练习
一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手一起用上。第二步:学会3大步上篮 运球熟练后就学...
我18岁 165CM 毫无篮球基础 但我想学习
打篮球
应该
怎么开始呢?_百度...
答:
我18岁 165CM 毫无篮球基础 但我想学习
打篮球
应该怎么开始呢?
应该打什么
位置?PG吗?应该如何
练习
呢?应该从何做起呢?怎么练习最好能提供视频详细点的... 应该打什么位置?PG吗?应该如何练习呢?应该从何做起呢?怎么练习 最好能提供视频 详细点的 展开 我来答 ...
初中生,
该
怎么学
打篮球
?
答:
这三点做好 在初中就算不错了先来谈控球 这是基本功的问题是
篮球
的基础 练好控球先从三件事开始
首先
就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型正确的姿势是 右手五指张...
篮球
基础科目有
哪些
?
答:
重点要提一下的是,我上高中也打的校队,大学打的系队。而我发现许多教练和球员都很不注重对突破脚步的
练习
。而我现在出国了,认识了几个韩国朋友,他们
打球
都很不错,突破的时候脚步控制很好。能在身体和速度优势不明显的情况下成功突破或者甩开防守者进行投/上篮。我觉得你想真的打好球就应该注意下...
打篮球
必学五大技巧
答:
打篮球初学者
技巧 初学者打篮球应该学习哪些技巧呢?大家对此有何了解呢?快一起来看看相关内容吧! 第一,作为一个初学者,你要的是对篮球建立起兴趣爱好,有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功; 第二,平时多点摸下篮球,摸多了,手感慢慢就有了,手感这家伙很重要; 第三,先不要急,先熟练...
刚学
打篮球
是否先买个球自己练,还是跟别人一起打好?
答:
应该二者结合,自己单独联系,主要联系基本功。跟别人打时
练习
团体战术。
初学者应该先
以基础为主。(如果其他人跟你水平差不多,也可以一起打。但刚开始不要跟实力比自己高很多的人打)
我
该
怎么样打好
篮球
答:
要打好
篮球
,基础
首先要
打好,就像盖房子,地基不牢是盖不好房子的;其次要学会配合,配合不好,也有可能让比赛陷于被动。基础可以练好以下的项目:一个是运球,一个是传接球,还有比较重要的是投篮以及基础上篮(三步上篮)。1)运球,可以平时多练习,
先练
平地运球,慢的练完练快的,快的练完再...
新手学
篮球
答:
我能给你的建议是 多
练习
拍球 熟悉球性 用你的双手去掌控球 不要让球来左右你 做些滑步和近 中 远 连续做这三种折返跑 练习身体灵敏度和反能力 对增加你的身体协调性很有帮助 折返跑以快速手要接触地面为主 开始的时候会觉得慢 但别放弃 拿出
打球
人的专注和执着 多看些比赛视屏 学习那些标准的...
怎么
打篮球
答:
开始学
打篮球
,
首先要
进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问...
初中生,
该
怎么学
打篮球
答:
这三点做好 在初中就算不错了先来谈控球 这是基本功的问题是
篮球
的基础 练好控球先从三件事开始
首先
就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型正确的姿势是 右手五指张...
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