66问答网
所有问题
当前搜索:
什么水果含维维生素C多
橙子
含维生素什么
最多,什么橙子
维C
含量最高
答:
其中,橙子所含的
维生素C
是最为突出的,能够起到促进人体免疫系统的作用。但是其它维生素也是不能忽视的。除了维生素C,橙子还
富含维
生素A、维生素B2、维生素B6、叶黄素、β-胡萝卜素以及钾、镁、钙等矿物质物质。其中,橙子所含的维生素A和B2就比其它
水果
的含量要丰富的多,可以起到促进视网膜功能和维护...
苹果和猕猴桃
哪种水果维c
含量更高
答:
苹果和猕猴桃
哪种水果
维c含量更高3 哪种水果的
维生素C
含量最高呢?看完之后,终于明白了 酸枣:100克约含Vc900毫克 酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素,而且新鲜的酸枣
中含有
大量的维生素C,其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍,在人体中的利用...
含维c水果
前十名
答:
柠檬:柠檬是比较大众化的维C补充
水果
,不过可能很多人不知道柠檬用热水冲泡之后,维C含量会少了很多。所以最好不要直接冲泡,或者水温不要太高。橙子:橙子也是
含有
丰富的维C成份,基本上一个橙子就可以满足一个人每日
维生素C
的需求。不过人对于
维C
的耐受度很高,多吃橙子维C超过每日所需也没关系。草莓:...
维C
含量最高的
水果
?
答:
2.猕猴桃 猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
含有
丰富的
维生素C
、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。3.橙子 橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,比一般
水果多
30%。每天吃1-2个橙子,就能满足身体对
维生素c
的需要。4.草莓 草莓也含有...
含维生素
最多的
水果
有
哪些
?
答:
含维生素最多的
水果
有以下:一、柠檬 柠檬是一种
富含维生素C
的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为...
哪种水果含
有最多的
维生素C
?
答:
葡萄柚、柠檬:可降压、缓解血管硬化;还是美白和去角质的美肤
水果
,只要把果肉捣成泥状后,就可以敷用。柑橘含苹果酸等有机酸,又
富含
最天然的
维生素C
,所以有意想不到的美白和滋润效果,当然还能收敛变大的毛孔。菠萝:富含果胶或果酸,能改变胰岛素的分泌量,使血糖下降。新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹...
哪些水果富含维生素c
答:
1、草莓 每杯草莓(约240毫升,下同)
含有
85毫克
维生素C
,还有大量的锰,有助于保持血糖稳定。不过草莓现在经常被报道使用农药和化肥严重,只要买到有机草莓,不但口感绝佳,而且营养丰富。2、菠萝 新鲜、热带、多汁的菠萝每杯含有79毫克维生素C。与大多数其他
水果
不同,它还含有大量的菠萝蛋白酶,有助...
吃
什么水果
补充
维生素C
?
答:
5、草莓 草莓维生素C含量为80毫克。草莓含有丰富的维生素C 经常食用能使皮肤光滑有弹性,此外草莓含有活性物质,具有较高的防癌抗癌的作用。参考资料来源:人民网-盘点
含维生素C
最多的
水果
常吃让你全身美白 参考资料来源:人民网-轻微感冒补点维C 水果中的
维C
之王你肯定没想到 ...
什么水果含有维生素C
最多?
答:
对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言,这是款又瘦又美的
水果
!此外以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且热量卡路里颇低的,可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。6奇异果
维他命C
超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜