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上篮教学视频
关于篮球的带球走步一些问题我一直不明白,求高手解答!
答:
有一个证据是关于FIBA官方针对国际比赛做的一个判罚
教学视频
里给出的一个例子:解说如下:球员确定了以右脚为中枢脚,然后抬起中枢脚,在中枢脚落地之前,球出手,合法。且在其关于这段说明的文字,FIBA的官方表述为:if a player who has established a pivot foot moves the other foot and jumps,neither foot may ...
谁教我传球!NBA篮球
教学
答:
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或 等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或
上篮
。 然而不要过多 的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你 ,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神...
怎样打好篮球
答:
1、先练习拍球。拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。2、练习转球。转球是花式篮球的一种,转球就是把球用一根手指顶着转起来,这样能练习手感,转好球不容易,一定要 有耐心的练习,一开始转的慢没...
打篮球中的卫生单打是怎样一个招式?该如何练就?
答:
打球的人都知道如果团队进攻可以内外结合这是你的对手最头疼的问题低背单打学习它一定会让你受益!几招实用的低洼单打,打野球很实用!第一,持球推回确保右脚是中心脚快速转弯那一枪就白费了欺骗防守者左脚
上篮
右脚一路没动注意步法持球推回快速转身打假泵走过防守队员左脚向前迈一大步拉杆背着球确定中心...
什么叫跑跳步
答:
(2)如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步
上篮
的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。这个规则可以详见NBA中国官方网站中的NBA视频规则手册,里面用专门的视频讲解了该动作是非法性。所以以下提供的
教学视频
中的一段是非法的,...
如何提高篮球运球技巧
答:
1、按照自己喜欢的球星运球方式来学习运球,多看看比赛
视频
,学习运球的姿势和技巧,私下里练习,同时应用于实战中。2、培养手感,运球的手感需要手和球不断的磨合,需要多多的感悟球转速的控制、方向的控制、落点的控制等。3、练习身体协调性。手臂的动作和脚步的动作要协调。运球是有球队员在原地或移动...
打篮球时被人卡住怎么办
答:
比赛时间一长她的体力肯定跟不上。思想就没那么集中了。。这个时候可以接球后先做个假动作向左向右都行看你了。然后直接快速突破进去投篮
上篮
都可以!鉴于你才13岁。。不知道你在行投篮还是上篮。。像这样比赛因为都是贴身防守越接近篮筐越能的得分。。没事上网多看看
教学视频
和nba要学人家跑位和挡拆都...
篮球遇到经常断球的人怎么办
答:
护球的话可以试着把球运低点或者用胸前换手转身,让躯干在球与防守人之间。1、投篮只要准就OK了,左右手没什么区别,我左右手都可以投,可是也很纠结被关门封盖时总是不知道该从那边出手。
上篮
不准说明你最后一步不是尽力向上跳,而是向前。当有防守人时尽量向前跳避开封盖时因该尽可能找板儿提高命中...
篮球太难练了 怎么才能打得好
答:
看运球练得怎么样了,教你点训练方法 运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或
上篮
。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球...
球是旋转的勾手怎么练
答:
和
教学视频
做比较,来进行校正。这里重点要提出的是,手型很关键,假如你想练好勾手的话,这个必须在你起步阶段就进行校正的,不然等你以后手型成型了再做调整,会事倍功半了,我自己就是个悲剧,到现在还在努力校正投篮手型。三、平时需要多做力量练习。最简单也是最实用的力量练习莫过于俯卧撑了,鉴于...
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