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上篮教学视频
打篮球时怎么样才能使自己的手感好些
答:
多接触球,多做一些熟悉球性的练习(可以模仿下面的
教学视频
练习),和运球、投篮、
上篮
、运球突破的练习。运球时掌心不接触球,手指和掌沿接触球,熟练后眼睛不要盯着球,要抬头目视前方,练习时要由浅入深,由易到难,循序渐进。要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身.。最重要的是运球节奏...
篮球 怎么行进间运球啊?怎么
上篮
?
答:
你说的是行进间单手低手
上篮
?还是行进间单手肩上上篮?如果是行进间单手肩上投篮的话,记住动作要领:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。动作要点:...
投篮动作
答:
你可以去dv.leyuan.com着网里看看米勒时刻的
视频
.在搜索那搜下就可以了.我现在就在学他的动作,学的还不是特像呢.. 希望给你的建议能让你的3分变NBA 姿势其实是投篮力度的关键,无论什么时候下手臂一定得保持垂直,中国的篮球
教学
片里主张是手腕,手肘,肩膀得成三个90度,如果你弹跳不太好的话就可以采用...
如何提升篮球弹跳和运球技术
答:
上篮
解释 var script = document.createElement('script'); script.src = 'http://static.pay.baidu.com/resource/baichuan/ns.js'; document.body.appendChild(script);行进间单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空...
篮球中的跳步是什么意思
答:
跳步,是一种停球方式。跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。以远离来球的一脚用力蹬地为主,使两脚同时或几乎同时离地向来球方向跳动,蹬地用力大的脚先落地,另一脚跟着落地站稳。跳步移动范围较跨步略大,但速度不如跨步。移动中常...
...想当PG,请问一个暑假能练好运球吗?最好能给
教学视频
、
答:
http://v.youku.com/v_show/id_XMjA3NjUzMTMy.html 这个是前NBA球星的
教学视频
!http://v.youku.com/v_show/id_XNDc1OTA1NjQ=.html 这个是后卫实战教学视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTEyODMzNTEy.html 训练后卫 http://v.youku.com/v_show/id_XMTgwMTk3ODc2....
关于篮球
视频
答:
视频
没有用,背打时记住几个重点:用背去感觉防守队员的中心,向他的弱侧转身跳投。正转身前跨步假动作,然后拉回跳投或者后仰跳投。如果右手运球,中心压低,腰部用力,从防守队员的左侧钻出,勾手
上篮
。和防守队员几次身体对抗之后,向后翻转身,后仰跳投,如果防守队员贴得紧,可以用假动作晃一下再...
街球怎么学 怎样学好街球
答:
2、练习街头篮球和打正规篮球一样,必须得拥有良好的手感。接下来,要做的就是不停的、枯燥的左右手运球,不断的强化训练自己的手感。3、当手感逐渐熟悉的时候,就可以很简单的熟练的左右手运球
上篮
。同时可以在网上下载些街球教学的视频。这些
教学视频
的动作都比较简单,而且都有慢镜头,更加便于模仿。4...
...脚到底怎么算啊?刚看了科比的虚晃
上篮教学视频
,为什么科比收住球假...
答:
接球后两脚后落地的算中轴脚,在接球后两脚同时落地为双中轴脚,也就是说那只脚先离地都可以
...谁能告诉我一些关于走步只是,或者有
视频
的指导,
答:
对于我们平时打球的话..170公分应该比较胜任后卫这个位置...体重在篮球比赛是很占优势..不过前提是你要练好自己的肌肉和体魄.对于走步 它是篮球比赛中的一种违例动作,抱着球走,根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的持球移动超出允许的范围即走步。规则规定:腾空接球,两脚先后着地,以先落地的...
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