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上篮教学视频
打篮球,我不会突破,不擅长控球,知识投篮比较准。身高175,力量也不行...
答:
C、进攻的时候多进行无球的跑动,特别是绕着无球队友跑,具体可以参考阿伦、汉密尔顿的比赛
视频
。D、每次一接球,第一眼先看篮筐(并不是说第一时间就只想着投篮的意思,而是一个瞄篮的动作),刚开始这么做可能会吸引到对方的防守,那么你的传球成功率会更高。只要你别看一眼篮筐就投篮,时间一长...
本人想学习 篮球的各种步法。。。各种过人技巧 各种背打技巧。。。请...
答:
这里有一些
视频
,是NBA中锋“魔兽”霍华德教你抢篮板的视频,供你学习 http://video.baidu.com/v?word=%C7%C0%C0%BA%B0%E5&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024 关于AI的篮球技巧:关于AI的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下...
打篮球时怎么样才能使自己的手感好些
答:
多接触球,多做一些熟悉球性的练习(可以模仿下面的
教学视频
练习),和运球、投篮、
上篮
、运球突破的练习。运球时掌心不接触球,手指和掌沿接触球,熟练后眼睛不要盯着球,要抬头目视前方,练习时要由浅入深,由易到难,循序渐进。要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身.。最重要的是运球节奏...
篮球 怎么行进间运球啊?怎么
上篮
?
答:
你说的是行进间单手低手
上篮
?还是行进间单手肩上上篮?如果是行进间单手肩上投篮的话,记住动作要领:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。动作要点:...
投篮动作
答:
你可以去dv.leyuan.com着网里看看米勒时刻的
视频
.在搜索那搜下就可以了.我现在就在学他的动作,学的还不是特像呢.. 希望给你的建议能让你的3分变NBA 姿势其实是投篮力度的关键,无论什么时候下手臂一定得保持垂直,中国的篮球
教学
片里主张是手腕,手肘,肩膀得成三个90度,如果你弹跳不太好的话就可以采用...
如何提升篮球弹跳和运球技术
答:
上篮
解释 var script = document.createElement('script'); script.src = 'http://static.pay.baidu.com/resource/baichuan/ns.js'; document.body.appendChild(script);行进间单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空...
篮球中的跳步是什么意思
答:
跳步,是一种停球方式。跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。以远离来球的一脚用力蹬地为主,使两脚同时或几乎同时离地向来球方向跳动,蹬地用力大的脚先落地,另一脚跟着落地站稳。跳步移动范围较跨步略大,但速度不如跨步。移动中常...
街球怎么学 怎样学好街球
答:
2、练习街头篮球和打正规篮球一样,必须得拥有良好的手感。接下来,要做的就是不停的、枯燥的左右手运球,不断的强化训练自己的手感。3、当手感逐渐熟悉的时候,就可以很简单的熟练的左右手运球
上篮
。同时可以在网上下载些街球教学的视频。这些
教学视频
的动作都比较简单,而且都有慢镜头,更加便于模仿。4...
初中篮球训练(正在发育中...尽量不影响发育的方法)
答:
4、投篮起手姿势:很多人投篮很不标准,然后养成习惯,以后改就很麻烦,投篮的姿势各个
视频
网站都
教学
。5、学会简单的自我保护知识:这个看是不重要,但是,往往在激烈的篮球对抗中,很重要的,如摔倒了,可以顺势滚几圈,用手护着,减缓冲击力等等,有培养保护自己的意识。不建议,学习什么过人技巧什么...
打篮球的注意事项
答:
1、选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳。而比赛时,建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。2、注意准备护具 在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。...
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