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豌豆是属于碳水还是纤维
豌豆属于碳水
化合物吗
豌豆是不是碳水
化合物
答:
1、豌豆不属于碳水化合物
。2、虽然按成分来说,它确实含有一些碳水化合物,但是它体内的碳水化合物含量不是很多。3、如果是成熟的豌豆粒,它体内含有的碳水化合物会稍多一点,豌豆不是碳水化合物,但是它是粗纤维植物,它还属于是蔬菜,是一种比较常见的豆类蔬菜。
豌豆属于碳水
化合物吗
答:
豌豆中含有碳水化合物
,但豌豆不属于碳水化合物食物。碳水化合物其实就是糖类化合物,它主要来源于薯类、谷物类食物,如大米、玉米、大麦、红薯、紫薯等等。豌豆属于碳水化合物吗 豌豆的碳水化合物含量并不算高,平均每100克豌豆大概含有21克的碳水化合物。豌豆可以直接炒制,也可用于制作面条、豆馅、粉...
豌豆算碳水还是
蔬菜
答:
碳水
。豌豆属于杂豆类主食,并不是蔬菜。含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和脂肪等营养物质。每100克豌豆中含有65.8克碳水化合物、20.3克蛋白质和10.4克膳食纤维。因此,豌豆对人体的营养补充很有帮助。
豌豆属于碳水
化合物吗
答:
豌豆不属于碳水化合物
,豌豆中虽然含一些碳水化合物,但含量不是很多。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。食物中的碳水化合物分成两类,人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。糖类化合物是一切生物体维持生命活动所...
豌豆属于碳水
化合物吗
答:
豌豆不属于碳水化合物
。豌豆不属于碳水化合物。豌豆中含有碳水化合物,但其含量并不高,平均每100克豌豆含有21克的碳水化合物。
豌豆
的
碳水
化合物含量具体
是
多少?
答:
碳水化合物,本质上是糖类化合物,主要源自我们日常饮食中的薯类
和
谷物,如大米、玉米、大麦、红薯和紫薯等。豌豆的碳水化合物含量相对较低,每100克豌豆大约含有21克。尽管如此,豌豆在烹饪中非常实用,可以用来炒菜,也可作为制作面条、豆馅、粉丝和凉粉等多种美食的原料。关于
豌豆是否属于碳水
化合物的问题...
豌豆属于
蔬菜
还是碳水
答:
此外,
豌豆
还含有蛋白质、
纤维
、维生素
和
矿物质等其他营养素,这些通常也与蔬菜的特点相符合。在多数情况下,豌豆在餐桌上的角色和在食谱中的用途更接近于蔬菜,比如在汤品、沙拉、配菜中广泛使用。因此,尽管豌豆含有
碳水
化合物,并可能在一些特定的营养计划中被当作碳水化合物来源进行计数,但它们通常
还是
...
豌豆
有什么营养价值?什么人不能吃豌豆?
答:
豌豆是
一种营养价值非常丰富的豆品,其中含有大量的蛋白质、
碳水
化合物,丰富的水分和膳食
纤维
。摄入体内之后可以有效的加速身体内脂肪的分解,降低脂肪合成的速度,可以润肠通便、增加饱腹感、促进肠道蠕动。而从中医学的角度来讲,豌豆性平、味甘,能够健脾开胃,对于脾胃虚弱引发的胃脘隐痛现象有一定的调节...
豌豆
含什么成分
答:
2、
豌豆
蛋白质中赖氨酸含量较高,但氮氨酸和色氨酸含量较低。豌豆吃了有什么作用 1、豌豆含有优质蛋白质及人体所需的营养,可以提高人体的抗病能力和康复能力。2、豌豆中富含粗
纤维
,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。3、中医理论认为,豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止血、...
豌豆
有什么营养
答:
每100g
豌豆
含有:能量105千焦(27大卡)、蛋白质7.4g、脂肪0.3g、
碳水
化合物21.2g、叶酸82.6μg、膳食
纤维
3g、维生素A37μg、胡萝卜素220μg、硫胺素0.43mg、核黄素0.09mg、烟酸2.3mg、维生素C14mg、维生素E1.21mg、钙21mg、磷127mg、钾332mg、钠1.2mg、碘0.9μg、镁43mg、铁1.7...
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