66问答网
所有问题
当前搜索:
苹果中的营养成分
苹果的
主要
成分
是什么
答:
苹果的主要成分:含糖、蛋白质
、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、
维生素C
、烟酸、纤维素等营养成分。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤...
苹果中
含有什么
营养成分
答:
苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分
。苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其
有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩
.苹果是美容佳品,既能减肥,又可使...
苹果
都含那些
营养
元素,各含多少?
答:
苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。
苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩
。苹果的热量表(每100克)
热量(大卡)52 蛋白质(克)
0.2 脂肪(克)0.2 碳水化合物(克)13.5 膳食纤维(克)1.2 维生素A(微克)3 胡萝卜素...
苹果
里含有什么?
答:
酒石酸、胡萝卜素
。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它
有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩
。每100克苹果所含热量52大卡。具体营养素含量详见下表:...
苹果
有什么
营养
价值
答:
苹果
的营养
价值:1、苹果酚:
苹果中
含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果的营养成分
?
答:
苹果的营养成分 表1 苹果中的一般成分 单位:mg/100g 名称 水分(%)
蛋白质
脂肪 总糖 粗纤维 热量(千卡)含量 84.6 200-400 500-600 1300—1500 100—120 58 表2 苹果中氨基酸的含量 单位:g/100g 名称 含量 名称 含量 天冬氨酸 0.128 蛋氨酸 0.008 苏氯酸 0.018 异亮氨酸 0.015 ...
苹果的营养成分
苹果的功效与作用
答:
苹果的营养成分 苹果酸甜可口,脆嫩多汁,营养丰富,有糖类(蔗糖、还原糖)、有机酸、果胶、
蛋白质
、钙、铬、磷、铁、钾和维生素A、维生素B、
维生素C
及纤维,
另含苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等营养素
,苹果皮含三十蜡烷,被医学界誉为“天然健康圣品”。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑...
苹果的营养成分
有什么
答:
1、
苹果富含糖、蛋白质
、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、
维生素C
、烟酸、纤维素等营养成分。2、苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其
有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩
。3、苹果是美容佳品,既能...
苹果
有哪些
营养
答:
苹果
的营养
价值:1、苹果酚:
苹果中
含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果的营养成分
是什么?
答:
一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。四:
苹果中的营养成分
及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。五:苹果还含硼,硼是一种有...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
苹果里含有什么
苹果有哪些营养成分
苹果的营养成分含量
苹果富含的营养成分有哪些
苹果的营养成分表100克
一天一个苹果得了癌症
一个苹果含有哪些营养成分呢
苹果中所含的营养物质
苹果含有哪些营养物质