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腰椎间盘突出能垫腰枕睡觉吗
腰椎间盘突出能
用
腰枕睡觉吗
视频时间 00:38
腰椎间盘突出能垫腰枕睡觉吗
?
视频时间 00:38
本身有
腰椎间盘突出
在家都有硬板床睡,可是出外在酒店住,床很软,没有...
答:
垫了效果会稍微好点
因为腰椎本身弧度 是向前弯曲的 劳逸结合 多注意身体 早日康复 希望采纳
在
睡觉
的时候往
腰
底下
垫
一个小小薄薄的枕头,这样好吗?
答:
4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕,
可拉宽椎间隙,降低椎间盘压力,有的可还纳椎间盘,消除对马尾和神经根的压迫,进而缓解腰腿痛
。5.逐步恢复和增强背肌,特别是骶棘肌的背伸力,棘上、棘间韧带的韧性,使伸腰有力,站立持久,脊柱稳定。医生建议,即使是健康人,也不妨试用腰下垫枕法睡眠,对...
腰椎间盘突出睡觉腰
下
垫
东西有用吗?你有哪些看法?
答:
我可以肯定地说,你的睡姿是侧卧的。由于
腰椎
的正常生理曲度是向前的,如果椎体间隙(称为椎体间隙)前面窄,后面宽,通常被认为容易导致
椎间盘突出
或本身。
腰垫
高度可以维持腰椎正常的生理曲度,消除椎间隙的前方宽度和狭窄,并在腰下枕着
枕头睡觉
以支撑腰椎,因为腰椎具有正常的生理曲度,
枕头可以
放松周围...
腰椎间盘突出
症自我护理注意事项
答:
正确的卧姿
腰椎间盘突出
症发作期除了进行治疗以外,正确的休息方法也是十分重要的。卧床休息要求完全、持续、和充足,在卧床休息时最好选择硬板床休息,翻身过程中应当缓慢,先挺腰而后翻身,以保持腰椎的稳定性;卧床适宜采用低
枕
高腰的方式,可在
腰部垫
上10厘米厚的小棉枕。2 上下床自我护理 ...
睡觉
用枕头
垫腰
好吗
答:
睡觉
的时候在腰下面
垫枕头
是比较好的一种方法,它能够使腰椎符合生理期的弯度,这样在缓解疲劳方面能够起到一定的作用,能够使腰椎更加的松弛,我们知道腰对人的健康非常重要,平时如果出现腰痛的现象,这时候一定要了解具体的原因,除了腰肌劳损、
腰椎间盘突出
等原因以外,也和一些肾病有关。睡觉在腰下垫...
如果你
腰椎间盘突出
,什么睡姿更适合你?
答:
对于
腰突
症患者,
睡觉
的时候建议采用仰卧的姿势,因为仰卧的时候能够放松全身肌肉降低腰间盘压力,从而减小腰间盘后突出的倾向,避免症状的进一步加重!腰突症患者的床软硬要适中
腰椎间盘突出
患者在睡觉时,一定要选择硬度适宜的床,并且一定要养成定期更换床头、床尾位置的习惯。如果床太硬,尤其是对中...
患上了
腰椎间盘突出
后,患者
可以垫腰枕睡觉吗
?
答:
患者确实是需要
垫腰枕睡觉
,否则真的就很难入睡了,所以
腰间盘突出
真的是一个特别严重的问题,一定要去医院及时的检查。
用枕头
垫腰可以
舒缓腰痛吗?
答:
一般情况下,半个月后腰痛症状就会减轻。病情分析:
睡觉
的时候腰疼用
垫腰枕
是可以改善的,垫腰枕的高度在三公分就可以了,不能太高。建议:你最好是去医院进行腰部的核磁共振检查,明确腰疼的原因,如果是
腰椎间盘突出
症引起的,可以口服腰痛片进行治疗,然后再适当的使用活血止痛的膏药,平时也可以对...
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