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糖酵解供能系统又称为
发展
糖酵解供能系统
,有利于提高( )运动能力。
答:
糖酵解供能系统,
又称乳酸能系统
,是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解,生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。中距离跑等运动持续时间在2min左右的项目,主要由酵解能系统供能,所以发展糖酵解供能系统,对提高速度耐力运动能力尤其重要。
无氧运动为什么消耗糖?
答:
糖无氧酵解系统供能的特点:①糖原酵解供能速度快,比有氧氧化供能来得及时,
故称其为应急能源
。②糖原酵解供能不需要氧,是脂肪酸、甘油、氨基酸等供能物质所不及的。③糖无氧酵解系统供能的最大输出功率为25W/kg体重,约为磷酸原系统的1/2。因此,利用以糖无氧酵解系统供能为主的运动,表现的速度...
第001课:人体三大
供能系统
答:
紧接着,
无氧糖酵解系统(乳酸生成系统)在无氧条件下
,通过糖原或葡萄糖产生乳酸和少量ATP,为中等强度运动,如800米跑,提供能量,但乳酸积累可能导致疲劳。而有氧系统在有氧环境中,三大能源物质的氧化作用,为马拉松长跑这样的耐力运动提供持久的能量。它输出功率小但持续时间长,是耐力运动的支柱。运动...
为什么长跑运动员的速度比短跑运动员快呢?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统
,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。 糖酵解系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种供能系统称为...
【刍议排球运动的能量供应特点】排球能量
供能
特点
答:
又称ATP—CP供能系统
。该系统通过ATP直接分解供能,供能时间短,是维持极量运动的主要能量来源。(2)糖酵解供能系统。又称为乳酸供能系统。是由糖原在氧供不足时产生乳酸,再由乳酸释放能量供应运动。该系统用于维持短时间高强度的运动。(3)有氧供能系统。是在氧供充足的条件下氧化分解能源物质产生...
简述人体
供能系统
及原理
答:
工作原理:ATP(三磷酸腺苷)是细胞内的能量货币,而PC(磷酸肌酸)是在肌肉中储存的高能磷酸化合物。在高强度运动开始时,肌肉中的ATP会迅速耗尽,此时PC会迅速分解成磷酸和肌酸,以合成更多的ATP来供给肌肉使用。这个过程是无需氧气参与的,因此被
称为
无氧
供能系统
。2、
糖酵解
系统 糖酵解系统是一种...
...理论分析游泳事什么类型的运动项目,其
供能系统
有哪些些特点 高分求...
答:
ATP的合成是由糖酵解产生的。肌肉中的肌糖原和血糖在细胞中特定酶的作用下,能过一系列化学作用生产丙酮酸盐,同时释放出大量能量,这些能量用于合成ATP。当所需能量大且氧供不足时,丙酮酸则最终生成乳酸。所以此
系统又称为
乳酸—
糖酵解供能系统
。3 氧饱和或稳态(有氧)系统 在此系统的供能进程中...
有氧和无氧哪个更减脂
答:
磷酸原供能系统(由ATP-CP进行供能)主要在运动开始后0—30秒内为身体进行供能,输出功率最强。
糖酵解供能系统
(由糖酵解进行供能,可细分为快速糖酵解和慢速糖酵解),主要在运动开始后6秒—3分钟为身体进行供能,在中高强度的运动中参与较多。有氧供能 有氧供能系统(主要由糖,脂肪,蛋白质氧化...
人的运动是如何
供能
的?
答:
ATP-磷酸肌酸
供能系统
、无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统。三个能量系统:之间的关系三个ATP—CP系统电力系统,
糖酵解
,氧化系统,三大能源系统并不是相互独立的,当我们在无氧运动,体内的所有部门能源使用的能源供应,通常与一个能源系统为主,除非有一个主要的能源供应系统到另一个系统。在运动过程...
人体运动时的三大
供能系统
是什么?
答:
人体运动时的
供能系统
,依其运动强度和运动持续时间的不同可分为ATP—CP(磷酸原)系统、无氧
糖酵解
(乳酸)系统和有氧氧化系统。鉴于微网系统的复杂性,无论是研究其与大电网相互作用的机理,还是在各种扰动下的复杂动态行为,无论是其保护与控制问题。还是其规划设计问题,都需要强有力的仿真手段,...
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