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糖酵解供能系统又称为
400米长跑的主要
供能系统
是什么?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。
糖酵解
系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种
供能系统称
...
400米跑的主要
供能系统
是什么?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。
糖酵解
系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种
供能系统称
...
为什么长跑运动员的速度比短跑运动员快呢?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。
糖酵解
系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种
供能系统称
...
400米的
供能
物质是什么?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。
糖酵解
系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种
供能系统称
...
健身运动的能量
系统
与运动的关系
答:
例如,10秒内即可完成的百米跑,ATP-CP系统为主要
供能系统
,但
糖酵解
和氧化能系统也同时供应少部分能量。即时能量系统: 即时能量系统的优势在于能够非常迅速的产生ATP,而劣势是产生的ATP非常有限,只能维持5~10s,超过这个时间以后,肌肉将通过糖酵解和有氧氧化产生ATP供能。这也
称为
乳酸系统,短时能量...
三大能源
系统
的特征?
答:
由于该系统产生乳酸,并扩散进入血液,所以,血乳酸水平是衡量乳酸能
系统供能
能力的最常用指标。乳酸是一种强酸,在体内聚积过多,超过了机体缓冲及耐受能力时,会破坏机体内环境酸碱度的稳态,进而又会限制
糖
的无氧
酵解
,直接影响ATP的再合成,导致机体疲劳。乳酸能系统供能的意义在于保证磷酸原系统最大供能后仍能...
马拉松等长时间运动项目主要
供能系统
是:三大供能系统。
答:
三大
供能系统为
ATP-CP系统、
糖酵解
系统、氧化能系统,三大能源系统并非互相独立的,当我们进行无氧运动时,所有能源系用会共同参与机体的能量供应,通常以一个能源系统为主,除非出现主要供能系统向另一个系统转变。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身...
田径比赛中的400米主要是消耗人体的什么来提
供能
量?
答:
400米跑的主要供能系统是磷酸原系统,人体有三个能量供给系统: 磷酸原系统(ATP-CP系统):无氧代谢、十分迅速、最大强度8秒、高能化合物。
糖酵解
系统:无氧代谢、迅速、最大强度1分钟、糖。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用,必须先转换给ATP。ADP+CP→(磷酸激酶)ATP+C这种
供能系统称
...
简述三大能量
系统
的组成及其特点
答:
由于该系统产生乳酸,并扩散进入血液,所以,血乳酸水平是衡量乳酸能
系统供能
能力的最常用指标。乳酸是一种强酸,在体内聚积过多,超过了机体缓冲及耐受能力时,会破坏机体内环境酸碱度的稳态,进而又会限制
糖
的无氧
酵解
,直接影响ATP的再合成,导致机体疲劳。乳酸能系统供能的意义在于保证磷酸原系统最大供能后仍能...
400米全力跑,运动肌肉的主要
供能系统为
()
答:
【答案】:B B[解析]100m跑,主要以磷酸原系统及乳酸能
系统供能为
主;长跑则主要由有氧
供能系统
供能;400m跑等练习以乳酸能系统供能(
又称糖酵解供能
)为主;1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。
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