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无花果营养成分表
无花果
的
营养成分
答:
无花果营养成分:
热量(大卡)59 钾(毫克)212 钙(毫克)67 胡萝卜素(微克)30 磷(毫克)18 镁(毫克)17 碳水化合物(克)16 钠(毫克)5.5
维生素A(微克)5 膳食纤维(克)3 维生素C(毫克)2 维生素E(毫克)1.82 蛋白质(克)1.5 锌(毫克)1.42 硒(微克)0.67 锰(毫克)0.17 烟酸(毫克)0.1 ...
无花果
的
营养成份
有哪些
答:
无花果的主要营养成分用“营养计算器”查询结果如下:
能量(千卡):59 蛋白质(克):1.5 碳水化合物(克):16 膳食纤维(克):3 维生素C
(毫克):2 维生素E(毫克):1.82 其它营养素详见软件截图:参考资料:本食物数据由“营养计算器v2.4c(标准版)”提供 ...
无花果
含什么
营养成分
答:
无花果的营养成分丰富多样,
每100克的无花果含有81.3克的水分
,1.5克的蛋白质,0.1克的脂肪,3克的粗纤维,以及13克的碳水化合物。它的营养成分还包括1.1克的灰分,30微克的胡萝卜素,0.03毫克的硫胺素,0.02毫克的核黄素,0.1毫克的尼克酸,以及2毫克的抗坏血酸。此外,无花果还含有维生素E...
无花果
的
成分
和功效有哪些?
答:
营养成分:无花果除含有人体必需的多种氨基酸、糖类、维生素、矿物质、无机盐外
,还含有苹果酸、柠檬酸、延胡素酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等多种营养成分。药用功效:无花果含有的脂肪酶、水解酶,具有降低、分解血脂功能,可减少脂肪在血管内的沉积,从而降低血压、预防冠心病。成熟果实的...
无花果
有什么
营养成分
和功效?
答:
据分析,
无花果鲜果中含糖量达20%~28%,干果含糖量为60%~70%,多为果糖和葡萄糖
。果酸的成分为
枸橼酸 、
草酸、琥珀酸 、延胡索酸 、丙二酸 、奎宁酸 、莽草酸 等。除含有蛋白质、脂肪、氨基酸外,还含有
维生素、维生素A原 、铁、钙、磷、钾
、钠、仅 淀粉酶 、酯酶、蛋白酶和 脂肪酶 ...
无花果
有什么
营养成分
和功效?
视频时间 01:16
无花果
的
营养成分
答:
无花果
是一种富含营养的水果。它含有丰富的维生素和矿物质,其中包括维生素A、维生素C、钙、镁和铁等。这些
营养成分
对于人体的健康有许多好处。例如,维生素A可以维护眼睛的健康,而维生素C可以增强免疫系统并促进肌肤健康。因此,无花果是一种很好的增加营养摄入的水果。不仅如此,无花果对于患有糖尿病的人...
无花果
炖肉的
营养成分
答:
82毫克,其中包括1.4毫克α-E,0.42毫克(β-γ)-E和0毫克δ-E。7. 钙含量高达67毫克,磷18毫克,钾212毫克,钠5.5毫克。8. 镁17毫克,铁0.1毫克,锌1.42毫克,硒0.67微克,铜0.01毫克。9. 锰0.17毫克,碘含量为0毫克。以上为
无花果
炖肉的
营养成分
含量,数据来源精确,可供参考。
无花果
的
营养成份
有哪些
答:
1.
无花果
可食率高 2. 无花果含有丰富的氨基酸 3. 无花果干物质含量很高 4. 无花果含有多糖 5. 无花果含有多种维生素 6. 无花果含有大量对人体有益有无机元素
成分
7. 无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类 8. 无花果富含食物纤维 9. 无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸...
无花果
的
营养成分
?
视频时间 02:25
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