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崴脚要用绷带吗
崴脚
后怎么处理
答:
4、在经过上述处理之后要使用护踝或者弹力绷带
,把踝关节固定起来,同时要求患者严格卧床、制动休息。在踝关节的下面可以使用一个枕头把踝关节垫高,有利于消炎、消肿。5、如果经过上述处理,在2-3天之内没有明显的缓解或者症状持续加重,一定要及时去骨科就诊,明确有无韧带损伤或者骨折、脱位等等严重的损伤...
崴脚
了该怎么办
答:
崴脚了之后首先最重要的就是严格的患肢制动,无论是否存在着骨折,都需要避免踝关节和脚的负重运动。
一般可以使用弹力绷带固定
,甚至使用石膏外固定。其次应该确定是否存在骨折,拍摄踝关节和足正斜位X线检查明确。如果单纯只是软组织损伤,患肢适当制动并抬高患肢,48小时之内冷敷,48小时之后热敷,以及给予...
歪了脚用什么方法最有效
答:
通过恰当治疗可以促进修复,崴脚后要进行患肢制动休息,避免活动,
可以用弹力绷带八字包扎固定
,限制活动,促进修复。受伤后48小时内,可以通过间断性冰敷,促进局部毛细血管收缩,减少出血,48小时后可以局部进行热敷,促进局部活血化瘀,促进淤血消散。局部用或者口服活血化瘀的药物,比如贴敷活血止痛膏,口服...
崴脚
了
用绷带
绑住有什么用
答:
崴脚后会造成踝关节软组织的损伤,软组织损伤会有炎性渗出和肿胀,
用绷带绑的目的是减轻软组织的肿胀和临时制动
。
运动时
崴脚
了怎么处理?
答:
(3)加压包扎用纱布、毛巾、衣服等置于伤处,
用绷带紧紧包扎
,注意压力不要过大,不要过紧。(4)抬高患肢,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出在急性期不要做踝关节的内外翻动作,可以做屈伸动作,每天做两组,每组20次。还可以牵拉跟腱,每天三次,每次30秒。在受伤后的3~10天,可以做站立练习...
崴脚
的时候该如何处理?
答:
若扭伤后出现淤血、皮肤变色等现象,这也表明存在较严重的内部损伤,应立即就医,并避免自行处理以免造成二次伤害。对于较轻的扭伤,可以使用弹性绷带进行简单的包扎固定,帮助稳定脚踝,防止进一步损伤。但在
使用绷带
时,不宜过紧,以免造成血液循环不畅。在扭伤恢复期间,应适当抬高受伤的脚部,促进血液回流...
崴脚
了怎样处理
答:
5.
使用绷带
或弹性包扎带对脚部进行适当包扎,这有助于稳定受伤部位并减轻疼痛。包扎时要确保不过紧,以免阻碍血液流动。6. 避免长时间站立或用力行走,给予足够的休息时间,帮助康复。7. 非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和减轻炎症。但在使用这些药物之前最好查询医生或药剂师的建议。8. ...
崴脚
怎么处理
答:
崴脚
之后
需要
遵循POLICE原则,需要抬高患肢,抬高患肢有利于静脉回流,减轻肿胀。禁止下地行走,禁止关节运动,可以临时
使用
弹力
绷带
或者石膏做固定,固定之后会减轻组织的损伤程度。48小时之内冷敷,冷敷会减轻组织肿胀,减少由于急性损伤导致的组织渗出,48小时之后可以做适当的热敷和微波理疗,此时会加速组织...
崴
到脚踝怎么处理
答:
3天,即伤后48到72小时内,损伤的局部不用热敷,而用冷敷来止痛和防止肿胀。3、做损伤足踝关节的加压包扎和固定。目的是通过局部缠
绷带
的方法压迫损伤的血管,减少出血和渗出,从而减轻组织的肿胀和疼痛。同时,加压包扎也起到踝关节局部固定作用,可减轻疼痛和因为局部不稳定或者活动产生的组织再次损伤。
崴脚
了怎么包扎?
答:
崴脚
以后如果韧带损伤轻微,可以应用弹力绑带加压包扎。取两卷弹力绑带先在小腿靠近踝关节的地方缠绕两圈固定住,然后弹力
绷带
向下缠绕绕过脚后跟从另一侧向上返回踝关节处,如此往返缠绕。从正面看弹力绑带形成8字形,每次缠绕绑带压住上一圈绷带的一半就行,这样固定效果最好。如果是韧带部分断裂或者完全断裂...
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