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喝完牛奶什么时候能吃钙片
喝完牛奶能吃钙片
吗
答:
牛奶与钙片之间没啥冲突,只要喝奶与钙片别同时吃,
二者之间间隔半小时以上就可以
。
吃钙片还能喝牛奶
吗?
答:
展开全部
晚上睡觉前吃钙片或喝牛奶都可以
,都有利利钙的吸收,但是两者不能同时食用。喝牛奶注意点,1.有些成年人有早上喝牛奶习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出来更快。2.空腹喝牛奶不利于消化。钙片何时服...
早餐吃完
牛奶
后多长
时间可以吃钙片
答:
早餐吃完牛奶后大概过一两个小时以后就可以吃钙片
。这样既能够保证营养钙质的吸收,对肠胃以及身体健康也有好处。一般情况下并不建议牛奶和钙片一起吃,因为这样吃法不科学,也不健康,会互相影响,造成营养浪费。
晚上
喝完牛奶
后
多久
才能
吃钙片
答:
如果吃的话,要和
牛奶
分开,最好是一个早晨一个晚上。如果要一起吃,中间应间隔30分钟以上。牛奶阻碍钙质的吸收,不过对成长也有好处
吃钙片
要看你是否缺钙 去医院用仪器检查一下 如果缺钙就吃,不缺就别吃
牛奶
跟
钙片能
一起吃吗
答:
因为
喝完牛奶
以后不建议立刻
吃钙片
,
可以
间隔一段
时间
再服用,因为牛奶中的活性钙很容易被身体吸收,如果同时吃钙片,体内钙可能会在短时间内过含量过多,导致钙剂的浪费,不能被身体完全吸收。建议最好是喝奶以后,两个小时左右再吃钙片。如果是轻微缺钙的情况,通过
喝牛奶
或饮食来补钙就可以了,缺钙比较...
喝完牛奶多久能吃钙片
啊?我在怀孕期呢,现在在补钙呢,啥时候吃啊
答:
你好,
喝完牛奶
,一小时之后
可以吃钙片
在孕期你可以口服碳酸钙颗粒,这个吸收率要比钙片效果好
晚上
喝完牛奶
后
多久
才能
吃钙片
呢?
答:
一般吃完
牛奶
建议间隔半个小时再
吃钙片
。牛奶阻碍钙质的吸收,牛奶中含有丰富的活性钙,也容易吸收。 与钙片一起吃,短期内,可能影响牛奶中的钙吸收。
碳酸
钙
和
牛奶
隔
多久吃
答:
1、口服钙片,建议是在吃饭的
时候
,或者是饭后45分钟,因为这时候胃酸的活动能力是最大的,钙片中的钙质是最容易被吸收的。2、还有对于早中晚三个
时间
段来说,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次增强的,到了晚上是最强的,所以晚饭后
吃钙片
吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚,...
刚
喝完纯牛奶可以吃钙片
吗
答:
刚
喝完牛奶
不能立即
吃钙片
的哦,一般建议需要间隔30分钟的哦,钙片一般建议是下午3-4吃的哦,这个吸收率更高一些的哦
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