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喝完牛奶什么时候能吃钙片
喝完牛奶多久能吃钙片
?听说牛奶和钙片是不可以一起吃的,那要隔多久?
答:
喝完牛奶
,以后
可以吃钙片
呢,喝完牛奶,以后也可以添加一些钙片给她吃的。
吃钙片还能喝牛奶
吗?
答:
晚上睡觉前
吃钙片
或
喝牛奶
都
可以
,都有利利钙的吸收,但是两者不能同时食用。喝牛奶注意点,1.有些成年人有早上喝牛奶习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出来更快。2.空腹喝牛奶不利于消化。
钙片何时服用
有利于吸收...
早上
喝完牛奶
后
吃钙片可以
吗?不知道会不会有冲突的,想了解清楚。_百度...
答:
早上起来喝杯
牛奶
有助于
补钙
,但实际上和
钙片服用
的
时间
,拉开一段距离,否则容易造成短时间内身体含钙过量。
睡前
喝纯牛奶
睡醒后
吃钙片可以
吗
答:
不影响。不过,如果不是特别缺钙的话,饮食补充最好啦,比如说
牛奶
、虾皮之类的,补充钙还需要维生素促进钙吸收,所以要配合绿色蔬菜,比如菠菜之类的。还有要适当晒太阳,户外锻炼促进钙吸收。不需要吃太多
钙片
,吃多了也不一定吸收得掉。
吃了
钙片
后能马上
喝牛奶
吗?
答:
吃了
钙片
后不能马上
喝牛奶
。不能和牛奶同食的东西:1、牛奶中不宜再加钙。牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大...
喝了牛奶可以
马上
吃钙片
吗?
答:
单纯
喝牛奶
,
钙
的吸收已经达到或接近饱和的范围了,如果将钙剂与牛奶同时
服用
,就可能造成钙质的浪费。因为当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降,而且钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀,影响牛奶的感官性状。钙剂与食物最好的组合是...
吃了
钙片多久可以喝牛奶
答:
吃了钙片应该是间隔一到两个小时才能
喝牛奶
。因为牛奶和钙片当中的成分会结合这样会影响钙的吸收,导致钙片失去了治疗的效果,同时也会影响牛奶的营养保健作用,所以一定要注意间隔
时间
才行。牛奶当中本身也含有大量的钙,所以对于一般人来说并不需要额外的再
吃钙片
,除非是孕妇以及生长发育期的儿童适当的...
牛奶可以
和
钙片
同时吃下去吗?最好
什么时候吃
?
答:
视
钙片
的具体成分,碳酸钙就不适合和
牛奶
一起
服用
,但是如果是柠檬酸苹果酸钙,氨基酸钙的话是
可以
一起服用的,因为后两种钙本生可以溶于水。另外,
补钙
没有具体的
时间
。
钙片吃
完
多久能喝牛奶
答:
“吃完
钙片
后随时
可以
再
喝牛奶
,不会对身体产生损害,钙片和牛奶一起服用并没有明显的副作用。但是吃完钙片后最好间隔半个小时以上再
服用牛奶
,因为这样钙离子的吸收效果更好。牛奶中含钙量也很高,在间隔比较短的情况下就有可能会影响钙的吸收,也影响牛奶的营养物质的吸收,造成营养物质的浪费。所以...
吃了
钙片
后能马上
喝牛奶
吗?
答:
吃了
钙片
后不能马上
喝牛奶
。不能和牛奶同食的东西:1、牛奶中不宜再加钙。牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大...
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