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吃完中午饭吃苹果好不好
早
饭后吃苹果好
么
答:
饭后最好别马上吃苹果
从中医角度来说,很多水果偏凉性,凉性的食物吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才能消化和吸收,所以,餐后的水果可能会损害“脾胃之气”。而且,水果富含大量膳食纤维,吃饭后如果立即吃水果,可能会有一点促进消化的作用,但是本来已经吃得很饱了,如果再吃水果,则可能会造成...
到底什么时候
吃苹果
最好
答:
对于早上中午晚上来说,
中午吃苹果对身体比较好
,因为中午身体机能各项效率比较高,中午吃苹果也可以得到较好的消化吸收而且可以获得更多的营养物质。在吃饭前还是吃饭后这个问题也要因人而异,有些胃寒的人就不可以在饭前吃苹果,但是其他人可以在饭前吃苹果尤其是减肥的人这样可以有助于消化吸收而且还能给...
饭后吃苹果好
吗
答:
建议您最好在饭后2小时再吃苹果
。饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是在你刚吃过火锅一类食物后,马上吃水果,一冷一热对胃会有很大伤害的。医生解释说,由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果...
吃完饭
再
吃苹果好不好
.
答:
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹
吃苹果不
会感觉到不舒服,没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹
吃完
没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量 30%,对身体很有好处。苹果富含...
吃完饭
马上又
吃苹果
有什么坏处?
答:
不利于消化
。什么水果都不适合饭后立即吃
饭后
马上
吃苹果好
吗
答:
饭后
马上
吃苹果不好
。
吃完饭
1个小时后吃苹果可以促进消化,可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。食用苹果的时候不能吃苹果核,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的...
刚刚
吃完饭
就
吃苹果
对身体有害处吗?
答:
你好!因为刚
吃过饭
,消化系统正在工作,此时吸收能力不强,如果这个时候吃水果,营养不仅不能得到充分吸收,同时还会加重消化系统的负担刚刚
吃完饭
就吃水果(任何水果)都是不宜的 我的回答你还满意吗~~
饭后
一小时
吃苹果好
吗?
答:
不好
,营养专家认为,
饭后吃
水果实际上是一种饮食误区,这种习惯实际上对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2小时。饭前一小时吃水果最为有益,因为水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强...
饭后
多久可以
吃苹果
答:
饭后1-2个小时。可以将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在
吃完饭后
就立即
吃苹果
,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体。餐后胃里面饭的排空时间大概为半小时到一小时,这时候吃苹果,可以促进肠蠕动,帮助消化,可以使大便松软,有治疗便秘的作用,苹果还有收敛作用,可以有效吸收细菌和...
午餐后直接
吃苹果
或其它水果对身体有没有坏处
答:
我觉得多
吃苹果
可以瘦小腹,然后吃芭乐因为有咀嚼的感觉,吃一吃就不知不觉地觉得饱
了
,这样用餐时就不会吃太多了。而现在红到不行的小番茄因为含有丰富的茄红素,可抗老、抗氧化,一有空档,我会拿来当零食吃。其他一些富含高维生素c的水果,像奇异果、柠檬则有时我会打成果汁口渴的时候喝,我觉得酸的水果会有很...
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