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吃完中午饭吃苹果好不好
饭后
马上
吃苹果好
吗
答:
饭后
马上
吃苹果不好
。
吃完饭
1个小时后吃苹果可以促进消化,可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。食用苹果的时候不能吃苹果核,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的...
饭后吃苹果好
吗
答:
医生解释说,由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在
饭后
立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间
过
长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱,因此,人们最好...
吃完饭
可不可以
吃苹果
吗
答:
刚刚
吃完饭不
可以吃苹果。吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就
吃苹果不
利于消化。吃苹果可以降低血液中的胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而防止胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。一些实验发现,经常吃苹果的人比不吃苹果的人胆固醇含量高10%。苹果富含单宁酸、果胶、膳食纤维等特殊...
刚
吃了饭
,又
吃苹果
有没有坏处?
答:
饭前吃水果比
饭后吃
水果更好,医学家指出,食物由胃进入小肠需要1到2小时,饭后吃水果,食物会被阻滞在胃中,长期可导致消化功能紊乱。相反饭前吃水果,维他命C可在肠中帮助消化肉类的铁质,又可使胃口略减,相对地正餐也可吃少一些。传统习惯认为,饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现,这一...
吃完饭
可不可以
吃苹果
吗
答:
刚刚
吃完饭不
可以吃苹果。吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就
吃苹果不
利于消化。吃苹果可以降低血液中的胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而防止胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。一些实验发现,经常吃苹果的人比不吃苹果的人胆固醇含量高10%。苹果富含单宁酸、果胶、膳食纤维等特殊...
饭前
吃苹果
还是
饭后吃
?
答:
经常听到有人说饭后不能马上吃水果,对胃是
不好
的,所以有人会在饭前吃水果,但是饭前吃水果后就不想吃饭
了
,苹果是最常见的水果之一,有很多人每天都会吃苹果,经常吃苹果是很好的,那苹果饭前吃还是饭后吃?饭后多长时间吃苹果好?1、饭前吃还是饭后
吃好
饭前吃苹果好。饭前吃苹果要比
饭后吃苹果好
,...
减肥期间
吃完中午饭吃
个
苹果
可以吗
答:
当然可以啊!不仅可以吃个
苹果
,还可以吃个燕麦汤,这样会更好一点。
吃苹果
是饭前吃好还是
饭后吃好
呢?
答:
为什么医生经常让我们多
吃苹果
呢? 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻等功效。尤其是青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,有减肥、排毒、美白的功效。苹果是一种很养生的水果,那苹果在饭前吃好,还是在
饭后吃好
呢?早上吃才是“金苹果”? 有传言“早上金苹果,
中
...
苹果
什么时候吃最好
答:
饭前吃水果还有一个好处,能减肥。和其他食物的热量相比,相同分量的水果热量更低,因此饭前吃水果可以让胃部有饱足感。3.睡觉前 睡觉前一个小时
吃苹果
,不仅能够消除口腔里的细菌,改善肾脏功能,还能有助于我们入睡,不容易失眠。不过睡觉前要是感觉肚子饿才吃苹果,则很可能伤胃。
吃饭后
中午吃苹果
有什么好处
答:
水果最好至少是饭前半个小时或一个小时吃,
饭后吃
则会影响胃的消化,而
苹果
最佳时间是早上吃,,苹果可以抑制脂肪积聚…
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