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    • 饭后吃苹果好吗

    比如苹果

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    推荐答案   2011-03-20
    建议您最好在饭后2小时再吃苹果。
    饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是在你刚吃过火锅一类食物后，马上吃水果，一冷一热对胃会有很大伤害的。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。
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    第1个回答  2011-03-20
    饭后，最好喝喝白开水，别吃一些水果，常理说，半个小时后再吃水果，如果，你一吃完饭，就吃水果的或，你的饭还没有消化，就跟一些水果粘合在一起，可能导致肠胃不适
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