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不合理信念的三个主要特征是
不合理信念的三个特征是
()、
过分概括化、糟糕至极
。
答:
不合理信念的三个特征是()
、过分概括化、糟糕至极
。正确答案:
绝对化要求
;绝对化的要求;绝对化
不合理信念的三个主要特征是
答:
绝对化要求、糟糕至极、过分概括化
。1、绝对化要求这是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,与必须,应该这类字眼连在一起。2、糟糕至极是一种认为一件不好的事发生了,是非常可怕、非常糟糕,甚至是一场灾难的想法。3、过分概括化是一种以偏概全、以...
不合理信念
往往具有哪些
特征
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答:
2. 过分概括化(以偏概全
,盲人摸象):这种思维方式涉及以偏概全,即个体基于某一件或几件事情来评价自己或他人的整体价值。例如,面对失败的结果,一些人可能会认为自己“一无是处”或“毫无价值”。这种片面的自我否定可能导致自责自罪、自卑自弃的心理,以及焦虑和抑郁等情绪。若将这种评价转向他人...
情绪ABC理论中,常见的
不合理信念主要
有哪
三个特征
答:
2、过分概括的评价
这是一种以偏概全的不合理思维方式的表现,它常常把“有时”、“某些”过分概括化为“总是”、“所有”等。用艾利斯的话来说,这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏一样。它具体体现于人们对自己或他人的不合理评价上,典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价...
论述理性情绪疗法中
不合理信念的三个特征
答:
理性情绪疗法中不合理信念的三个特征如下:
1、绝对化要求:不合理信念的第一个特征是绝对化的要求
。这意味着个体对自己或他人的行为、能力或特质有过高的期望。例如,一个人可能认为“我必须在所有方面都做得完美,否则我就是失败者”。2、
过度概括
:不合理信念的第二个特征是过度概括。这是指个体将一...
不合理信念的主要特征
答:
不合理信念的三大特征包括:1、
绝对化要求
是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与 “必须”,“应该”这类字眼连在一起。2、
过分概括化
这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。艾利斯曾说过,过分概括化是不合逻辑的,就好像以一本...
不合理信念的三个主要特征是
答:
不合理信念的三个主要特征是绝对化要求、过分概括化和糟糕至极
。1、绝对化要求。这指的是人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,通常伴随着使用“必须”、“应该”等字眼。比如:“我必须获得成功”,“别人必须很好地对待我”,“生活应该是很容易的”等等。2...
abc理论
不合理的信念
答:
根据ABC理论可以得知不合理信念的三个特点:1.
绝对化要求
绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与 “必须”,“应该”这类字眼连在一起。比如:“我必须获得成功”,“别人必须很好地对待我”,“生活应该是很容易的”等等。怀有这样信念的...
不合理信念的特征是
答:
不合理信念的三个主要特征是绝对化要求、过分概括化和糟糕至极
。1、绝对化要求。这指的是人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,通常伴随着使用“必须”、“应该”等字眼。例如:“我必须获得成功”,“别人必须很好地对待我”,“生活应该是很容易的”等等。2...
不合理信念的
三大
特征是
(
答:
不合理信念的三大特征分别是:1.
**绝对化要求**
:这是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念。这种信念通常与“必须”、“应该”等字眼相关联。例如,一个人可能认为“我必须获得成功”或者“别人必须很好地对待我”。怀有这种信念的人容易陷入情绪困扰,因为...
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