为什么一看书就觉得困?答:总觉得看书的时候就困是怎么回事? 首先,这本书应该是理论性比较强的书籍,或是资料,这些东西大多数比较枯燥,让人无法对他产生兴趣,这样,虽然在看书,但是注意力却已经分散,这样既无法有效地获取书上所记载的资讯,又会使生理系统产生疲劳,所以会犯困,但是你如果看得是小说,杂志,笑话之类的娱乐性文章,注意力就能够...
经常发困什么原因答:还有一个原因就是身体质量太差,稍微累点就会明显感觉困,建议多运动 不管你是因为什么原因的导致的困乏,都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。 1.拳头按压 释放疲惫 拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。 2....