现在快节奏的生活下，人们只会注重脸部护肤，很少有人关注眼睛周围，然而，眼部护理也很重要。眼膜可以快速达到护理作用，至于多久用一次，我根据自己的使用情况来说。
正常的眼膜，就是直接贴上去的那种片式的，不需要天天使用，一个星期使用一次就好啦。但如果是涂抹式的眼膜，当然可以天天使用，特别是保湿的眼膜，天天使用可令眼睛周围肌肤时刻保持滋润。
深度滋养眼膜一周一次
一般说来深度滋养的眼膜一周敷一次就可以。深度滋养眼膜中含有的营养成分超级丰富，如果过于频繁的使用，很容易造成眼部肌肤营养过剩，吸收不了的时候，很容易形成脂肪粒。而且这种适合岁数偏大的人使用
补水舒缓眼膜两天一次
用过一款自然旋律的眼膜，超水润，敷完眼周肌肤很舒适，清爽。如果眼膜是有效补水、舒缓肌肤的眼膜可以两天敷一次，这样能够帮助肌肤水嫩，有效舒缓肌肤。但是一定不能长时间隔天使用。
基础保湿眼膜可天天用
如果产品有说明是基础保湿型眼膜，可以天天使用。这样能够避免眼部肌肤因为缺水出现的问题，比如出现一些细纹。要注意这类眼膜一定是有明文规定的，如若没有不建议天天使用！！！
有很多女孩子可能会觉得眼膜如果是选择超级便宜质量相对差一点的，就需要缩短使用眼膜的时间，其实这样是不对的。质量差的眼膜可能会因为他的质量不过关，成分不健康等不能滋养眼部肌肤，同时还造成新的问题。所以建议大家使用质量好的眼膜，能够给眼睛周围肌肤带来更好的呵护。
用眼膜的时候，一定要把肌肤彻底清洁干净，不要让眼周残留眼影等彩妆。在敷眼膜前先用毛巾热敷，用热毛巾敷眼15秒，打开眼周毛孔，更容易吸收眼膜。
取出片状式眼膜的时候，从眼头向眼尾方向敷，如果是涂抹式，千万不可来回涂抹！！！敷眼膜的位置最好距眼睛下面2毫米处。
大家记得月经期前后、运动后、熬夜后、眼部疲劳时、外出活动后对眼睛进行简单护理。
眼膜不同于面膜，眼膜的使用范围只在我们的眼部，他是具有特定功效的护肤品。能有效改善我们的黑眼圈，眼袋浮肿以及淡化细纹。但是对于眼膜多久敷一次很多人不是很清楚，其实这个要从多方面考虑。
1、自身的肤质
首先要弄清楚自己的肤质状况，是混油皮，油皮还是干皮，不同肤质对同种眼膜的吸收能力是不一样的。通常混油皮一周2~3次即可，如果干皮严重缺水，眼下细纹增多的话，可以适当增加次数。如果是敏感肌，首先要在耳后做一下测试，而且每周敷的次数要减少，每次的使用时间也要减少，以免皮肤屏障受损。
2、自身的生活状态
现在的生活中难免会熬夜通宵，这时候眼膜就作为急救尤为重要。敷完眼膜好好睡一觉，黑眼圈就会跑光光。再者是运动后和泡澡的时候，这时候新陈代谢加快，能让我们更好的吸收眼膜中的营养成分。
3、自身的肌肤年龄
有人说过了20岁就可以开始抗初老了，所以肌肤的年龄也决定了眼膜的使用频率。如果说肌肤很年轻，一周可能一两次就够了，只要给眼部应有的营养。但是肌肤年龄相对大一点，眼部的问题也会显现出来，可以适当的增加次数，同时也要选择一些功能性更好的产品。
4、眼膜的类型
市面上的眼膜多种多样五花八门，如果是片状的眼膜就按我们之前说的方法敷就可以，是不能天天敷的，眼部吸收不了这么多营养会适得其反长脂肪粒的。但是有些涂抹式的，比较注重保湿的眼膜，天天使用能让我们的眼部的皮肤保持水润，也不会给我们的皮肤造成负担。下图就是涂抹式的眼膜之一，他是凝胶状的，很滋润。
眼贴膜对于黑眼圈、眼袋、鱼尾纹或用眼过度者都有一定的作用。
使用时间首先要根据你眼睛周围的皮肤情况来确认，是因人而异贴用时间长短的。如果有脂肪粒的，建议用补水保湿的为主，先把脂肪粒搞定，不然一用那种营养多一些的眼膜，眼睛情况会加重。眼部老是瘙痒，流泪发红的先去医院看看是不是感染了细菌，好了后再用做眼部护理。
建议一周最好两次，要是太过频繁，眼部皮肤吸收不了，容易长脂肪粒。
如果自己经常熬夜，生活不规律，就要适当增加次数，第一次使用可以连续使用5-7天，这样效果会更好，更明显些。
因为眼膜见效比较快，所以无需天天使用。如果是涂抹式的眼膜则可以天天使用，特别是保湿性的眼膜，天天使用可令眼部肌肤时刻保持滋润，如果是片状式精华眼膜，则一星期使用一次到两次即可。
一般做眼膜一次15-20分钟，开始可以连续使用一周，一周之后每周使用2-3次就可以。
用之前先清洁干净眼部皮肤，敷上去之后最好闭眼躺着，等做完了栽下来轻轻按摩一会儿再使用眼部的护肤品就好的。敷眼膜之前能够用毛巾热敷下眼部可能效果更好。 如果是乳状的眼膜，最好从眼头涂到眼尾，量要控制好，不要来回涂抹。
眼膜使用一次后就应丢弃，而不是反复使用，有看到营养精华挺多的留下来第二次继续使用，这个已经解除皮肤和空气比较久了，上面是有细菌的，不建议下次使用。
现在人们的生活越过越好，因此需求也越来越多，商家为了应对消费者的需求，做的产品也越来越复杂。就拿女性的必备护肤品来说，简单的一个眼部护肤品就要分为眼精华、眼霜和眼膜三种，在这三种护肤品当中眼精华和眼霜是可以每天早晚两头都使用的，但是眼膜却不能天天用，如果使用方法不对不但对眼周围的皮肤没有好处，还会造成反效果。
高价眼膜使用频率：眼膜的使用频率其实跟它的品质有关，像是资生堂悦薇眼膜和蛇毒眼膜这种营养非常高的眼膜一般一周使用2贴就够了，因为这种眼膜内含的精华量很多，而且精华中的营养成分也很高，所以它的使用效果也非常明显，基本贴20分钟就能明显淡化眼纹和黑眼圈。
频率过高危害：悦薇眼膜贴完眼睛后还可以贴法令纹，这种高营养的眼贴如果使用频率太高眼周围的皮肤是无法吸收的，眼周皮肤本来就比较脆弱，也比较薄，高频率使用这种高营养的护肤品很容易长脂肪粒，到时候反而得不偿失。
平价眼膜使用频率：像香蒲丽、DIAFORCR钻石眼膜这种平价产品，朋友们则可以隔一天一用，因为它们内含的营养成分比较低，可是为了眼周围的皮肤着想最好也不要天天敷，否则容易伤害到眼周的角质层。
至于究竟要不要敷眼膜，这点还是得从个人需求出发，如果眼周围状态很好，其实没有必要敷眼膜，只要按时使用眼霜就行，眼膜是针对眼周肌肤问题严重的朋友配备的，并不是每个人都适合使用。
刚开始一天用一次，达到理想效果后，一个星期用两次
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