不吃饭会瘦吗能减肥吗

如题所述

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推荐答案 2019-05-17

不吃晚饭可以减肥吗？

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第1个回答 2017-06-18

不吃饭会瘦能减肥，但身体会夸掉，正确的健康减肥，控制饮食，坚持运动。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-06-18

晚上不吃你整天不吃会把胃弄坏的
还是多运动比较有效果夏天可以游游泳跑跑步

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减肥真的靠饿瘦的吗?答：首先我要说,减肥确实和吃有关,“胖”是吃起来的,“瘦”也是靠吃减下去的。首先讲讲我是怎样把体重减下来的。我身高一米六,曾经最高的体重是136斤,我觉得那时候是很胖的,肚子也很大。试过很多减肥方法后都不能成功,特别是减肥药吃过后还会反弹,最后才下决心不吃晚饭减肥。刚开始不吃晚饭,真的很...

减肥晚上不吃饭会瘦吗视频时间 00:30

只喝水不吃饭真的能减肥吗?只喝水不吃饭减肥有危害吗?答：也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是空的，相比开始减肥前的体重，自然能瘦3-5斤。4、温馨小贴士只喝水不吃饭是不健康不现实的减肥方法，多数人可以坚持1天，一般不会超过3天，因为饿太久人会出现头晕眼花，四肢无力，胃痛流口水，做什么都不来劲，满脑子都是饥饿信号。5、只喝水不吃饭...

不吃晚餐真的会减肥吗?答：其实夜晚不吃饭真的会减肥，女性在减肥的过程中，应该考虑到要适当的吃一些饭才能够减少胃病的发生。夜晚可以适当的少吃一点，但是坚决不能不吃饭，不吃晚餐减肥虽然会成功，但是对身体也没有任何的好处。不吃晚饭会减肥成功对于现如今都是以瘦为美的社会，女性们在减肥的道路上大多都有自己的小妙招。绝...

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一天不吃饭怎么样,可以减肥吗答：肯定能，但是要注意多喝水，尤其在饿的时候，建议按照以下建议进行，否则容易导致肠胃疾病，并且恢复饮食后反弹。主食每天摄入半斤至八两首先，主食（以谷类为主）每天摄入半斤至八两适宜。不过如果你当天的活动量比较大，如参加了运动、从事了体力劳动，还可以适当增加，主食是用来提供能量的。蔬菜、水果每天...

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