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    • 最近一段时间打完篮球后，上下楼梯使劲膝盖疼，走平路没事；打球时感觉大腿使不上力，有大神指导一下吗？

    以前没有过，就是最近半个月才开始的。歇三四天后，上下楼梯会好点。

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    推荐答案   2017-04-17
    你的大量篮球运动，跳跃，导致膝关节受到负荷和磨损。所以膝关节运动的时候会疼。接下来的几天漂少量或者尽量不要进行有关膝关节的运动，做好保养。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-04-17
    运动量过大会造成身体某个位置的负荷
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    以前不怎么剧烈运动,现在打完篮球后膝盖疼,特别是爬楼梯的时候。 直接...答：在家用热水泡脚，泡出汗后即可生姜--敷药。2、敷药期间，别让自己出汗，最起码，别让膝盖出汗。3、敷完第2贴，要是没有任何效果，你就去医院吧。4、估计3贴后，你基本就不疼了 爬楼梯时，别仅仅用前脚掌用力，尽可能的把“脚后跟”，都踩在台阶上。这段时间，你就别提重物，走路。
    打篮球后感觉膝盖弯曲一使劲就疼越来越重是什么原因?答：不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。如果继续运动可能会影响以后的生活，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，可能影响形象和生活方便。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。不要经常吹空调，运动的时候最好是带着护膝。
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    跑步一段时间后膝盖疼是怎么回事膝盖过一段时间就疼怎么回事膝盖隔一段时间疼一次走楼梯膝盖疼怎么回事膝盖隔一段时间里面就疼久坐后膝盖疼什么原因膝盖疼是怎么回事无缘无故膝盖疼膝盖
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