奶粉和牛奶那个营养好?容易吸收

如题所述

好吸收的话还是奶粉,因为奶粉速溶,牛奶蛋白质过高,不容易吸收。
可以这样想,水煮鸡蛋和冲鸡蛋哪个好吸收?当然水冲鸡蛋好吸收。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答