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女人更年期最好吃什么?
如题所述
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推荐答案 2019-02-25
需要补充一些雌激素,可以吃尼尔雌醇或倍美力,中药可以用佳容片,效果还是不错的。
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其他回答
第1个回答 2020-03-29
其实每天保持愉快的心情比什么都重要,也可以每天吃些香蕉,香蕉含有一种物质能够使人的心情变好(至于是哪种物质,我忘了~)
第2个回答 2020-10-06
在更年期综合征时期的女性,会出现心烦、暴躁、多汗、骨质疏松等症状,这个时候很多女性都会去买保健品,来调理自己的身体。
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吃什么
食物对
更年期好
答:
百合:又是一种清补食品
,有润肺、补虚、安神作用。若更年期出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安者,最宜使用。
莲子
:性平味甘涩,有益肾气、养心气、补脾气的功用莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用。
桑葚
:有“滋阴补肾、...
更年期吃什么
食物好.怕没有答案帮我一下吧
答:
1.多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等
。2.
多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜
。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。最好不要吃那些食物:1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎...
女人更年期吃什么
食品好呢?
答:
多吃水果,西红柿和胡萝卜
也可以呢。
女人更年期吃什么
好
答:
你好,维持
女性
青春不老主要是卵巢的分泌功能,所谓
更年期
了也就意味着卵巢的功能退化甚至衰竭了。如果想延缓更年期,一般就是替代疗法,药物替代卵巢的功能。比如大豆异黄酮。建议你可以吃这个药,但要定期复查乳腺,子宫和卵巢。同时也要多锻炼身体,补钙,补充各种维生素。
更年期吃
哪几种维生素
比较好?
答:
女人更年期吃什么好 1、
桑葚
桑葚有“滋阴补肾、充血液、息虚风、清虚火”的作用。女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱时,常吃桑葚可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。虚热退而阴液生,则肝心无火、魂安而神自清宁。2、
莲子
莲子性平味甘涩,有益肾气、养心...
女人更年期吃什么
好啊?
答:
回答:你好,
女性
易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。女性可以将一些有益身心的食物融入到日常饮食清单中去,即可收到理想的效果。
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