内向不爱说话怎么办,如何去改变

如题所述

说说我由内向变外向的方法吧!
1、锻炼口才:多看点笑话、故事、新闻等你感兴趣的东西。把内容背下来,和你的好友或亲人分享。

2、交往要从简单到困难:首先多联系自己已有的朋友。再多与同岗位的同事聊天,再尝试与上司、其他部门的同事沟通工作中遇到的问题,再尝试与老客户成为朋友,尝试联系以前的老同学。。。最后才考虑认识陌生人。不过要注意哦,同事变朋友容易,但变好友的几率很低的,毕竟你是去打工挣钱的,不是去交朋友的。

3、多一些兴趣爱好:多尝试不同的新鲜事物,有钱的话可以参加比如旅游、自驾游、骑行,在q群里参加集体活动。没钱的话,可以在网上学学唱歌、跳舞、英语等。实在是穷,你可以去福利院做免费义工,也能认识新朋友的。

4、说话声音要大一点,别怕说错,每个人都是害怕的,我主持七百人的大会时,腿也哆嗦,我面试员工时也害怕说错话。

5、多与家人交流:以前我很怕和父母说话,现在不怕,就算我爸现在还是经常骂我,但我会把自己认为正确的道理跟他说,听听他是怎么想的,多听多说,才发现原来父母很爱我。所以现在我自己有老公小孩,我也把他们当好朋友,我经常和老公聊网上的新闻、游戏,和小孩一起玩玩具。

性格太内向的人确实不适合这个社会,如果你想有一份好一点的工作,就必须强行改变。

手机打字很辛苦,只是想帮助和你我一样性格内向的朋友。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-09-22
悦纳:
内向并不完全是坏事,内向有内向的优点和好处:
1.内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2.内向者性情稳定,一般不会主动制造麻烦,不易得罪人。
3.更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根,做出成绩和贡献。
4.内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法,产生共情和理解。
分析:
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个,不是你的全部,掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多(况且内向还算不上缺点),但要达到成功,应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的,它和性格的内向外向没有必然联系。
态度:
在独处中获得成长和收获,自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时,逐渐适应与他人的交往,增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈,那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话,有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者,会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法:
多学习,了解一些知识、热门话题和笑话,为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中,一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动,学习社交知识(详见与人相处篇),主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼,会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ,少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动,积极发言。
子女教育:
1.积极的鼓励孩子主动说话,平时多和孩子交流,并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2.鼓励孩子勇于尝试,不要害怕失败。
3.培养孩子的兴趣爱好,并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4.营造和睦的家庭氛围,这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5.锻炼孩子独立。多与外界交流接触,家长多点创造条件,让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6.疫情结束后,带孩子去走亲访友,以及与社区的小朋友交往。
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