我觉得这是你缺乏安全感的最直接表现，从内心告诉自己我是一个情感冷漠不爱任何人的人，那要解决这个问题就得从安全感的获得来说，最好的解决办法，就是获得安全感，丰富自己的内心。
首先，安全感的来源可以是一个人，可以是一件事，可以是工作，可以是生活，可以是任何让你觉得可以让你放下戒备，放下防范，放下所有不安去接受，去享受的这么一个东西。
那从人举例来说，你可以多去交一些好朋友，跟他们去参加一些活动，在活动当中去结交更多志同道合并有相同思想价值观的人。在这个里面你们会发生一些碰撞，分享各自的酸甜苦辣。而当一个人勇于跟别人敞开心扉的时候，他就会觉得自己不孤单，这种安全感会从外在的事物当中给予到自己。
其次，不是说你非得情感丰富，你就会有安全感，就会爱任何人。首先我们爱人是要有前提的，不是所有人都值得你去花时间去爱她。任何值得相爱的都是要花自己的时间和精力去遇见的。那这个过程当中你可能会感觉到自己情感冷漠，但请相信我，这只是一个过程阶段而已，只是因为你没有遇到自己真正爱的那个人。
当丘比特之箭射向你之前，你可以从朋友亲人那里，或者某一本书籍某一部电影那里去充沛你的内心，让自己变成一个丰盈的人。
相信我，每个人都会有这样一个阶段，这很正常，当这个正常的阶段过去之后，你就是全新的你。
情感淡漠的人应是小时候的成长环境造就了这种个性，不是不爱任何人，而是害怕会受到伤害选择了封闭自已的情感，错误的以为不去爱人就不会受到伤害。
小美很小的时候，父母一天到晚的吵架。她不懂父母为什么会经常性吵架，在父母吵架最凶的时候，她会躲在门后或桌子后面，小心翼翼的看着他们吵架。
在她的记忆里，母亲哭泣的眼神和父亲恼怒的表情，她永远都不会忘记。
长大一些，她能明白父母是为了钱吵架后，她非常反感他们为了钱而争吵。
父母都是一个典型的农民，没有读过什么书，母亲只知道在家里带孩子种点庄稼，父亲则负责出去挣钱给家里用。
每一年，父亲挣的钱都不够用，到过年时，还要向别人借钱过年，这种日子母亲也没有报怨什么。
只是父亲偶尔还会喝酒或打点小牌，喝酒也花钱，打牌更是个无底洞，就算父亲打的次数再少，母亲还是接受不了。
她总是在吵架的时候哭诉，我这么省吃俭用的是为了什么，你（指父亲）到好，还喝着小酒打着小牌，有这个钱还不如给孩子买件新衣服……
她说个不停，父亲心情好时就会不理她，心情不好时，两个人就会吵架。
一直到她步入社会，父母还是会吵架，只是随着年龄的增加，吵架的频率减少了很多。
她在工作后，给人的感觉就是一个情感淡漠的人，她总是会跟人保持距离，她害怕跟人有亲密行为，她不知道如何去处理男女关系。
后来，她喜欢上了一个男孩子，为了跟他在一起，她努力的去改变自已，并把自已的经历告诉了那个男孩子。男孩子很是心疼她，决定给她一个幸福的家庭，让她可以跟别人一样的幸福。
在男孩子和各种书籍的引导下，她不再是一个情感淡漠的人，她知道了付出只要问心无愧，不管结果如何，只要自已不会后悔，那一切就会变的很有意义。
现代社会中，人们工作压力比较大，抗挫折能力比较弱，情感能力也自然比较弱。有些人发现了自己是典型的爱无能，情感淡漠，不爱任何人或者事。即使遇见了自己喜欢的人，但是又无能为力，不能够放手去追，这些都是现代人具有的情感问题。
首先你要明白，男女之间的感情虽然比较复杂，但是，也会有比较简单的一面。感情是一种比较微妙的东西，最基本的一点就是，做到双方都非常的开心。在这段感情里，如果双方都不开心，那就不是一段正常的感情。如果你觉得自己情感淡漠，不爱任何人。
你要尝试着去找到这种，跟异性相处的时候开心快乐的感觉。哪怕是一件非常细微的事情，比如，你的女同事给你端了一杯咖啡，或者你的男同事看你没有带伞，把自己的借给了你。这些，都是比较温暖的，令人感动的小瞬间。
你在得到别人帮助，或者给你提供便利的同时，也要怀着一颗感动的心去看待这件事情。现在社会种的我们都是成年人，能有人替你去做这些事情，真的是应该值得开心的一件事情。别人理不理你，都是很正常；但如果有人真心对你好，这就是一件十分开心和幸福的事情。
要尝试着调控自己的情绪，不要被一些压抑或者烦恼的情绪所打败。尝试去发现生活中的这些感动的小瞬间，记起异性对你的好，慢慢的去培养去发现，这种感觉给你带来的快乐。这样的话，你就不觉得自己的情感非常淡漠，慢慢地学会去爱人，不求回报的那种爱。
微信公众号：夏夜星空梦 欢迎大家关注，这位有颜有趣又有料的女子。
在我十七八岁的时候，我也是像你这样觉得我自己的。
我认为我生而孤独，无人能够理解，因此对这世界是以一种旁观者的角度看待，我总觉得世人匆忙，总与我隔有一道难以逾越的鸿沟。我情感淡漠，事实上我更多的是自我以为，人间如此，情感这种东西，可有可无。我总觉得人生最后，难逃一抔黄土，这断断续续的一切，若有若无的一切，并非必须拥有。
我妈妈说，我这人冷漠。
我朋友也这么说。
可我不置可否。
后来我二十岁了，我在不断的相遇与离开之中变得怅然若失，我很容易回想起我的中学时代，那时候有要好的友人，回到家里有一碗热饭。逐渐的终于意识到，那个对情感毫无畏惧的十七岁，总会过去的。我们身而为人，既在这人世之中，便难逃人世的囚困，也难逃被情感左右。
我遇见了我的爱人，我爱他爱到不能自控，我从未如此，我曾以为我无法爱人。
我更多的联系我的朋友，找遍各种机会与他们一同相聚喝酒，我回想起几年来的离开，觉得万分后悔。在我人生的一路中，他们陪了我前半程，我却中断了这种陪伴，如今继续，总觉得有所缺失。
对待我的家人，我也是如此。我更多的花费时间在陪伴他们做一些琐事上面，买菜做饭，闲聊喝茶，这些事从前我本不会去做。但我终于意识到了，我应当如此，或者说，我必须如此。
觉得自身情感淡漠，不会爱人怎么办？
就等吧，总有一天，情感会回来，也会懂得爱。
