最近总是莫名其妙的紧张 心跳的很快 要窒息的那种感觉 这种感觉很难受

最近总是莫名其妙的紧张 心跳的很快 要窒息的那种感觉 这种感觉很难受 我是什么情况

如果身体、心脏没有毛病的话,那可能是——焦虑症。

建议看看心理医生,或者中医,调理一下。

另外,平时,注意适当户外活动、运动,散一散心,透一透气。
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