...最近我的精神一直莫名其妙的紧张,不自主的总是紧皱眉头,这是怎么个...答：回答：问题分析: 你好,从描述的情况来看多考虑精神过于疲劳,长期处于紧张的状态下引起,与个人生活,工作压力过大导致。另外也与个人休息不好,睡眠不充足,日常饮食方面不协调等导致。 意见建议: 日常适当休息,保证睡眠充足,避免处于紧张的状态下。调理好日常生活饮食,多吃些富含钙丰富的食物,少吃辛辣,寒凉等...
莫名紧张的情绪是什么原因答：意见建议:所以,这种情况,建议你首先要勇敢的面对自己的问题,不要自卑,增强自信,消除紧张。另外建议你多参加户外体育运动,多与人接触,慢慢调节,就会改善的。 莫名奇妙的情绪失控是什么原因造成的啊? 可能是心情本来就不太好 当一个人情绪紧张的时候头部会发抖的是什么原因? 打架,吵架那是不必要的事,但是什么你地气...