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刚刚开始吃纳豆素 是不是都会头痛
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推荐答案 2017-04-17
这样的例子往往出现在中老年人,脑血管不同程度地出现老化现象。
纳豆激酶
在作用于脑血管时,一时不适应,出现头晕
头痛
。有位58岁的女性说,她第一次吃厚德纳豆,抓了一把吃,出现头痛。一次吃了两袋,后来减量,按半袋/次吃,头痛很快消失。建议有此现象的人,先少吃,稳定后逐渐加至7克/天,就不会出现此现象了。
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纳豆
的副作用
答:
第一,患胃病的人
吃纳豆
需谨慎。纳豆由大豆制作而成,含有不少嘌呤,
食用纳豆
会促进胃液分泌,同样因嘌呤高,痛风患者也不易食用。然而中国大陆还没有嘌呤和维生素k2的分离技术。第二、纳豆激酶有一定抗凝血作用,伤口未愈和术后的人不应食用,以免造成伤口持久不能愈合。第三、患有与肾脏有关疾病的患...
吃纳豆
对身体健康有好处吗?
答:
纳豆
系高蛋白滋养食品,纳豆中含有的醇素,
食用
后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质,使异常血压恢复正常(《身体科学》杂志1994年1月号,日本评论社出版,第4页)。 纳豆的保健作用 研究表明,纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂...
吃纳豆
对身体有什么好处呀?
答:
1.润肠通便纳豆中的粘液素,有水溶性膳食纤维性质,可以大量吸收肠道内水分,起到良好的润肠通便作用。与纳豆菌协同作用,增强肠胃机能,改善便秘。通常,
食用纳豆
2—3次后,即会有良好感受。2.调节血糖纳豆具有辅助降血糖的功效。一是纳豆菌吞噬葡萄糖和粘物质的作用,二是纳豆中的高弹性蛋白酶,抑制了...
吃纳豆
有哪些好处?不懂就问!
答:
1、
吃纳豆
能减肥 因为纳豆中含有粘液素和维生素B2,粘液素它可以使人体充满饱腹感,可以减少人体对脂肪的吸收,而维生素B2能支持人体内脂肪的燃烧,有效防止脂肪堆积在我们的体内,进而达到减肥的功效。2、吃纳豆能预防高血压 高血压这种疾病目前的发病率是越来越高了,此疾病的危害性特别大,在我们身边有...
吃纳豆
可以养身吗?
答:
纳豆
,起源于中国,自中国秦汉(公元前221年-公元220年)以来
开始
制作,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道微甜,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质,具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的...
吃了几年
纳豆
的真实案例是怎么样的?
答:
吃了几年的
纳豆
,是可以起到食疗作用的。纳豆对于血栓患者还是有一定食疗作用的,可以改善
头痛
、胸闷等症状。传统上先将纳豆加上酱油或日式芥末(一般在百货所卖的盒装纳豆,使用的是日式淡酱油还有黄芥末),搅拌至丝状物出现,置于白饭上
食用
,是为纳豆饭。也有人将纳豆和生鸡蛋、葱、茗荷、萝卜、柴鱼...
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