如何预防手机蓝光辐射对人眼睛造成的伤害

Question

如题所述

Answer 1

谓蓝光，是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。    

防治蓝光危害的措施
要防止蓝光危害，最主要的是避免人眼长时间直视光源表面，对于家中防护意识较弱的婴幼儿和老年人，应采取措施防止光源直射到眼部。因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法。

剩下就是买张蓝光膜给自己点心理安慰了。

Answer 2

不用手机。