怎么样才能快速的全身减肥

Question

如题所述

Answer 1

减肥最有效的办法：

　　如何快速减肥，吸脂手术在目前的社会中很是流行，吸脂手术能使人够快速减肥方法，从而抽取人体的多余脂肪，让人看起来更健康，吸脂手术就目前医学技术于人身没有任何危险。

　　吸脂术是利用，运用水动力吸脂(WAL)技术，分解脂肪和回收同步进行方式，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，治疗的手术时间短，通常只需要几个小时的时间就可以改变自己的肥胖体形。

　　吸脂减肥技术已得到大量的临床实践的检验，安全、快速、不反弹。360度整体设计与环形技术可以瞬间将倒三角、矩形、梨形、沙漏型等各种身材打造成完美的S型曲线，尽显迷人身姿。

Answer 2

坚持慢跑就行 2个月肯定有效果 一次跑步大概在40--60分钟就行 建议你在跑步之前做一遍撕裂者等你的肥肉减下去的时候 你的腹肌也出来了 如果你是女的不用担心你 锻炼之后有腹肌 因为的女的雄性激素少所以你减掉肥肉之后会出马甲线的 身材特别性感

Answer 3

跑步，跳绳，多做无氧运动追答

减肥是做有氧运动 不是无氧

打错了的嘛，跑步跳绳什么的是有氧

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Answer 4

熬夜干活少吃饭追问

呵呵

那就离死不远了

追答

我就是上夜班还干活瘦了，很快～

追问

注意身体

人的一生很短暂

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Answer 5

跳绳40分钟以上～