有最基础的乒乓底子，找1乒乓教练教我5天，能不能进步很多？？

Question

有最基础的乒乓底子，找1乒乓教练教我5天，能不能进步很多？？
rt,我打乒乓球的总时间大约有200-300小时，可是教练只教过我10小时，自己进步不多。
发球不是很转，拉球也经常下网，出届。
削球不会，反手挡也很一般，对手拉球也接不到。
说白乐就是不会打球。
找1个会打球，有点水准的教练教我5天乒乓，1天6小时这样。
能否在短时间内进步很多？

Answer 1

我个人认为不是太可能，我乒乓球过的去。其实你仔细想想就会明白，想短时间进步很多都是不太可能的。欲速则不达！
如果你一定要提高，最快的办法不是1天6小时陪练，而是一天一个小时足够了
剩下的自己练习吸收，一天消化体会不到那么多东西，自己练习呢3个小时足够。
也就是说一天只要练习4个小时。
第二种办法是全陪练，但是一天下来只要练习1到2个项目。我看你的留言分析后，觉得你最应该提高的是基础，你接球时候心会虚吧，脑子估计也是空的。
这是因为你还没基础，陪练的最好效果就是对基础的大幅提高。

综合来说我建议你这样：
1。要花钱，全陪练，只练习基础，每天一到二个项目，或者练习2项技术结合。
2。少花钱，教练指导一小时，根据教练指出的不足，自己体会3小时。
3。不花钱，这个最慢，上网看看视频，对你的理论有所提高以后，自己找高手打，建议看中央电视台拍的那个什么打好乒乓球。名字具体忘记了，非常好的视频。

参考资料：个人13年经验

Answer 2

能
1要看你底子
2要看你悟性
3要看教练水平
4要看教练方法
5要看教练是否清囊相授

Answer 3

能进步一点，我最近也在打乒乓球。

Answer 4

这个东西还是靠自己多练多打，我估计5天时间技巧东西都可以掌握，要打纯熟还是需要自己多练啊。每天坚持练5小时，你就牛比了。

Answer 5

循序渐进……

Answer 6

肯定能有进步，至少能教你方法，使你少走弯路，但只是意识上的，要做到得心应手还要多练，最好能有水平较高的陪练，或用发球机来配合练习提高才快。