高血糖的患者在饮食中，首先要禁忌的就是含有单糖类的食物，比如像糖果、糕点、含糖的一些饮料等。当然这些食物可以在高血糖的患者或者糖尿病患者发生低血糖的时候进食。第二种就是不建议吃含有高糖类的水果，比如像香蕉、桂圆、红枣、荔枝、芒果等这些水果。第三种是不建议吃油炸食品，还有坚果类的食物，因为这些食物含的油脂比较高，容易使全天的摄入总热量超标。第四种就是不建议进食动物性的脂肪，动物性的脂肪不但热量比较高，而且含的胆固醇的量也是比较高的，比如像肥肉、猪油等这些食物。”
血糖高的患者可以吃的食物主要包括：
1、每天可以适量的吃红薯，魔芋，山药，南瓜等食物，减少米和面的摄入量。
2、要多吃些青菜，白菜，茄子，苦瓜等蔬菜。
3、每天要摄入适量的肉食和鱼类，如瘦牛肉，素羊肉，鲫鱼。
4、每天适量的吃一些粗杂粮，如燕麦、高粱米。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-10-20
体内的血糖含量过高，会导致患者出现各种各样的并发症。因此在出现血糖高以后需要及时进行调节。可以通过日常饮食来进行调理，减少食用含糖量高的食物，并且需要多进行运动，并且可以服用降血糖的药物来进行调节，达到更好的稳定血糖的效果，建议可以喝偌迈箐之茶来帮助降低血糖。
血糖高 不能吃什么
1、高血糖患者不宜吃高糖、高热量食物。虽然有很多食物宣称是无糖食品，但是很多淀粉类、碳水化合物型食物在转化以后也会形成糖分，被血液直接吸收，这样一来必然会加重高血糖病情，甚至恶化至糖尿病。
2、油腻、胆固醇含量高的食物不适合吃。患者如果长期摄入油腻食物（比如油炸型、动物脂肪奶油等），很容易导致血脂升高，从而加重病情。
3、辛辣刺激的食物也不适合吃。高血糖病人的日常饮食应以清淡为主，无论是强刺激性（辛辣）食物，还是高盐食物，都会使血液粘稠度增高，也会阻碍胰岛素的分泌。
4、高血糖患者要尽量少喝粥、少吃大米饭。首先，必须要明白一个常识--大米的升糖指数非常高，达到了84。吃大米饭都尚且会引起餐后血糖的飙升，更何况是被煮得稀烂的米粥。其非常容易被消化，会导致患者的血糖极速上升。
血糖高 不能吃什么
1、高血糖患者不宜吃高糖、高热量食物。虽然有很多食物宣称是无糖食品，但是很多淀粉类、碳水化合物型食物在转化以后也会形成糖分，被血液直接吸收，这样一来必然会加重高血糖病情，甚至恶化至糖尿病。
2、油腻、胆固醇含量高的食物不适合吃。患者如果长期摄入油腻食物（比如油炸型、动物脂肪奶油等），很容易导致血脂升高，从而加重病情。
3、辛辣刺激的食物也不适合吃。高血糖病人的日常饮食应以清淡为主，无论是强刺激性（辛辣）食物，还是高盐食物，都会使血液粘稠度增高，也会阻碍胰岛素的分泌。
4、高血糖患者要尽量少喝粥、少吃大米饭。首先，必须要明白一个常识--大米的升糖指数非常高，达到了84。吃大米饭都尚且会引起餐后血糖的飙升，更何况是被煮得稀烂的米粥。其非常容易被消化，会导致患者的血糖极速上升。
第2个回答 2021-10-20
高血糖是不能吃含糖量高的食物的食物，米饭或者是饮料，不是不能吃，不容易，要少吃的，平时应该多吃水果，蔬菜和杂粮，这样对健康才有好处
第3个回答 2021-10-20
血糖高的患者有以下几种食物不能多吃：第一、花生和瓜子不要吃，因为花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食物，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接影响血糖和血压的控制。第二、甜品要忌口，甜品基本不碰，米饭不能吃饱，水果不能吃多。第三、千万要禁酒，因为酒精对糖尿病的控制，及并发症的发生、发展会有一定程度的影响。第四、含糖食物绝对不要碰，因为含大量单糖的食物直接影响血糖，对病情不利。第五、高脂的食品要适可而止，因为高脂食品及高胆固醇食品，会加重糖尿病慢性并发症的发展。第六、油炸食品要少吃。第七、太重口味的食物不要吃，糖尿病患者的饮食尽量平淡，不可过咸。
第4个回答 2021-10-20
高血糖的人不能吃的东西实在太多了。只要是含有一定糖分的东西，比方说，水果方面，苹果，西瓜，谷类方面，玉米啦！都是尽量不要吃的呀
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