身体痛风，哪些食物不能吃？

Question

如题所述

Answer 1

随着生活条件的变好，人们的生活方式也随之在改变。不像以前处在那个吃不饱睡不好的时代。现在大部分的人都能够养活自己和家人，就算在很贫穷的地方，他们也能够保证自己和家人的温饱问题。所以正在因为生活方式的改变，很多疾病也随之到来。因为我们不太注重生活方式和饮食，所以才会生病。而且大部分的疾病都是因为我们吃出来的或者不注意饮食和生活而导致的。就比如痛风，现在也有很多人都有痛风这个疾病，痛风的患者都是体内的尿酸超过了正常水平而导致的，而有些人是因为摄入过多的高嘌呤食物，然后这些物质留在体内排出去，从而就导致尿酸偏高。所以痛风的人不能吃什么呢。

一、海鲜类的食物。

痛风的患者最好是不要吃海鲜，我们都知道海鲜的营养价值很高，而且它含有的嘌呤都非常高，所以痛风的人吃了之后会导致体内的嘌呤增多，然后形成尿酸，堆积在体内排不出去。就会使原有的症状加重，甚至还会影响到其他的脏腑。所以患有痛风的人最好不要吃含嘌呤高的海鲜。

二、蜂蜜。

患有痛风的人也不要吃蜂蜜，因为蜂蜜的主要成分是糖，而大部分的都是果糖，但是果糖会抑制尿酸的排出，还会增加尿酸的形成，这样还会使体内的尿酸增多。所以有痛风的人不要吃蜂蜜，也不要吃含有果糖高的食物，它甚至还会使我们的血糖升高。

痛风的人在平时可以多喝水，能加速尿酸的排出。但是不要喝果糖或者是酒精的饮料，会使尿酸增多，是病情更加严重。而且平时的饮食可以以清淡为主，多吃水果蔬菜，可以很好帮助尿酸的排泄。

Answer 2

千万不能吃辛辣刺激的食物，而且也不能吃寒性比较强的食物，例如辣椒，青椒，榴莲，肉类，肉类，海鲜，酸奶，动物的内脏等等一些。而且也不能喝啤酒，喝咖啡，喝浓茶。所以当我们身体有这种情况的时候，一定要注意这些问题，不要给自己带来不必要的麻烦。

Answer 3

首先就是不能吃嘌呤含量比较高的食物，比如说海鲜，然后也包括和海洋相关的产品，比如说海带虾米之类的，而且也不能吃高糖高油高热量的食物，同时也不能吃太咸的食物，不能抽烟不能喝酒。

Answer 4

高嘌呤的食物对于痛风病人来说应该禁忌使用，例如豆类和蔬菜类的，黄豆，香菇，扁豆，紫菜；肉类的家禽及家畜的肠，肝，心，肚，胃，肾，肺，脑，胰等内脏

Answer 5

不能够吃嘌呤含量比较高的食物，不能够吃海鲜类，还有一种是烧烤类，再者就是菌菇类啦，因为这些食物当中含有的嘌呤成分可能是普通食物的几倍，甚至是好几十倍，这些食物一定要少吃。