大口地喘气，却还是感到窒息。生理上，是心脏受到压迫，导致血流速度加快，泵血功能受阻，所以有类似心绞痛的感觉。心理上，是一种叫“怅然”的感觉，不论怎么努力都不能改变的渺小无力苍白感。
不想睡，不想醒，不想做梦，不想吃东西，不想做任何事，不想去任何地方。浑身无力，想逃避却发现无处可逃，想做些什么却发现什么也做不下去。想挣扎着起来最终还是无力的瘫在床上，真希望自己能换个脑，失忆，晕过去，甚至就这样死去。
我熬得过今晚，就熬得过这一生。想找人陪我说说话，又转念一想，谁会那么闲。觉得打扰谁都是一种负担。如果能哭出来也许是好事。不知道哭什麽，难过起来，就只想哭。也许别人会觉得我矫情，但我就是想哭。
难过就是一种难以用语言描述的感觉。你不知道在自己脑子想通有些释怀的时候什么伤人的话会突然出现，没有时间的，坐车时，做饭时，甚至睡觉时。不想动、不想思考、却又不停地回忆、不想说话、甚至不想呼吸。眼睛无法聚焦，目光涣散，整个身体被抽空，呼吸吃力提不上气。
一个人躺在床上看着天花板，眼眶里是什么像水一样的东西顺着眼角慢慢流出，面无表情，无声无息，不悲不喜。我一直以为心痛只是一个用来比喻的词，直到难受的从生理上明显感觉到像被人用力撕扯着的心脏真的在痛。原来这是一个和牙痛胃痛一样的词，真的会那么疼。
有些人你失去了，就像剪掉指甲；有些人你失去了，就像拔掉牙齿，会永远有一个洞留在那里，即便能够用什么填补上，你也会明明确确地知道，那是不一样的。
一瞬间空气被抽空的感觉，好像徒手攀岩半途却已至极限，意志力完全崩盘脑海中叫嚣着放弃吧只要松手就不再煎熬了。全凭着本能压制着撑着，撑到出了地铁口，眼泪就下来了。开始大哭，哭的别凶，觉得哭出来什么都好了但其实心里明白并不是。就这样觉得很绝望，觉得可能一辈子都被困在悲伤里。
不论你有多么难过，过去了，都过去吧。歇斯底里后，让我们继续前行。
特别难受的感觉大概就是身边人都离开你，没人关心你的孤独心酸吧。
我和他是网恋，我在云南，他在安徽，我非常喜欢他。因为认识他时，我正在经历着长达六年的校园冷暴力，我没有任何人可以依靠和倾诉。于是我将我的全部热情和爱意寄托于网络上的一个缥缈的人，我们认识一年之后，他跟我表白了，我那年才上初二，他已经大学了， 面对喜欢的人我根本毫无办法，我答应了他，我们在一起了，可是我们只好了一年。
我们分开的原因是，我们两个朋友圈之间的战争，我们俩对各自的朋友都非常在意，他的众多追求者中有一个富有智慧和美貌的女孩。和他在一起时，我还是个什么都不懂的小女孩，在他的世界里一点回手的余地都没有。
长期的校园冷暴力让我习惯了否定自己，有些自负。自负背后藏着深深的自卑，对于自己的，在他面前的喜欢到骨子里的那种卑微 ，在爱情面前两个人应该是平等的，不该扯进孰是孰非，也不能低到尘埃里去，我的卑微，我们的距离，注定了这场感情有头无尾。
后来是他提的分手，我看到列表里的单独分组空了的时候，眼泪不值钱的往下掉，我们分开的那一天晚上，我同时经历了共同好友的偏心离开，我已经在崩溃的临界点，我在床上哭了整整一个晚上，根本不知道自己是如何睡着，双目无神。没有任何人会关心你身上发生了什么，这种状况持续了很久，说真的，我不想再经历一次了，真的会崩溃，太难受了。
难过到极点就是无法呼吸，无法释怀。
你何时大口地喘气，却还是感到窒息。生理上，是心脏受到压迫，导致血流速度加快，泵血功能受阻，所以有类似心绞痛的感觉。心理上，是一种叫“怅然”的感觉，不论怎么努力都不能改变的渺小无力苍白感。不想睡，不想醒，不想做梦，不想吃东西，不想做任何事，不想去任何地方。
浑身无力，想逃避却发现无处可逃，想做些什么却发现什么也做不下去。想挣扎着起来最终还是无力的瘫在床上，真希望自己能换个脑 失忆 晕过去 甚至就这样死去。感觉熬得过夜晚，就熬得过这一生。
不知道哭什么，难过起来，就只想哭。难过就是一种难以用语言描述的感觉。你不知道在自己脑子想通有些释怀的时候什么伤人的话会突然出现，没有时间的，坐车时，做饭时，甚至睡觉时。不想动、不想思考、却又不停地回忆、不想说话、甚至不想呼吸。
眼睛无法聚焦，目光涣散，整个身体被抽空，呼吸吃力提不上气。一个人躺在床上看着天花板，眼眶里是什么像水一样的东西顺着眼角慢慢流出，面无表情，无声无息，不悲不喜。一直以为心痛只是一个用来比喻的词，直到难受的从生理上明显感觉到像被人用力撕扯着的心脏真的在痛。原来这是一个和牙痛胃痛一样的词，真的会那么疼。
一瞬间空气被抽空的感觉，好像徒手攀岩半途却已至极限，意志力完全崩盘脑海中叫嚣着放弃吧只要松手就不再煎熬了。开始大哭，哭的别凶，觉得哭出来什么都好了，但其实心里明白并不是。就这样觉得很绝望，觉得可能一辈子都被困在悲伤里。
每天都在窒息里醒来，每一秒都在数着过，和周围的人一句话也说不出来。心里一波一波的事情，很咸，一会就从眼里涌出一点，胸膛持续酸痛，在外面根本留意不到别人和自己讲话，回到家第一件事一定是哭出来。忍，无止境的忍下去。
一个人安静的时候，更容易清醒的去思考，而沉默寡言，是在坚守这份宁静时所守护的自我平衡，不为复杂的交际累心，真正懂得宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。
人生一世，很多时候，时间都不是属于自己的，只有独处的时候，才是真正属于自己的时光，保持内心的自由，与自己倾心交流，享受真实的自我感受。
沉静在自己的世界里，与他人无关，清静，简单；不用察言观色做事，不用有思前想后的顾虑，不用活成别人眼中的自己。
沉默寡言，是一个人的独行。
真正的成长，是一个人的独行。
独行，是对自己内心的坚守，同时也是在过滤尘世的浑浊后，所获得的一份内心的通透，不空洞虚伪的浑浑噩噩，不浮躁的随波逐流，在独行中，思考未来，理清思绪，找到人生的出口。
面对纷纷扰扰的世界，越是有故事的人，越沉默；越是肤浅的人，越是烦躁不安，人，总要学会一个人走，做事，努力过，问心无愧就好，不需要解释；做人，不算计人，清者自清，浊者自浊，内心安宁，外界的喧哗与自己的内心无关。
沉默不是无话可说，而是学会了自言自语，与心灵的对话，在一个人的独行中，从复杂喧嚣的人际关系中跳脱出来，不必在俗世和灵魂中转换自己的角色，不必疲于奔命去思考究竟该如何表达，该如何做事，而是随心所欲地做自己，毫不在意他人。
独行是一个人的清欢，是一个人蜕变前的沉寂。