大口地喘气，却还是感到窒息。生理上，是心脏受到压迫，导致血流速度加快，泵血功能受阻，所以有类似心绞痛的感觉。心理上，是一种叫“怅然”的感觉，不论怎么努力都不能改变的渺小无力苍白感。
不想睡，不想醒，不想做梦，不想吃东西，不想做任何事，不想去任何地方。浑身无力，想逃避却发现无处可逃，想做些什么却发现什么也做不下去。想挣扎着起来最终还是无力的瘫在床上，真希望自己能换个脑，失忆，晕过去，甚至就这样死去。
我熬得过今晚，就熬得过这一生。想找人陪我说说话，又转念一想，谁会那么闲。觉得打扰谁都是一种负担。如果能哭出来也许是好事。不知道哭什麽，难过起来，就只想哭。也许别人会觉得我矫情，但我就是想哭。
难过就是一种难以用语言描述的感觉。你不知道在自己脑子想通有些释怀的时候什么伤人的话会突然出现，没有时间的，坐车时，做饭时，甚至睡觉时。不想动、不想思考、却又不停地回忆、不想说话、甚至不想呼吸。眼睛无法聚焦，目光涣散，整个身体被抽空，呼吸吃力提不上气。
一个人躺在床上看着天花板，眼眶里是什么像水一样的东西顺着眼角慢慢流出，面无表情，无声无息，不悲不喜。我一直以为心痛只是一个用来比喻的词，直到难受的从生理上明显感觉到像被人用力撕扯着的心脏真的在痛。原来这是一个和牙痛胃痛一样的词，真的会那么疼。
有些人你失去了，就像剪掉指甲；有些人你失去了，就像拔掉牙齿，会永远有一个洞留在那里，即便能够用什么填补上，你也会明明确确地知道，那是不一样的。
一瞬间空气被抽空的感觉，好像徒手攀岩半途却已至极限，意志力完全崩盘脑海中叫嚣着放弃吧只要松手就不再煎熬了。全凭着本能压制着撑着，撑到出了地铁口，眼泪就下来了。开始大哭，哭的别凶，觉得哭出来什么都好了但其实心里明白并不是。就这样觉得很绝望，觉得可能一辈子都被困在悲伤里。
不论你有多么难过，过去了，都过去吧。歇斯底里后，让我们继续前行。