银耳配什么打豆浆好喝

如题所述

银耳配百合打豆浆好喝,制作方法如下:
1、将黄豆洗干净后,前一晚提前浸泡至发软备用。
2、银耳用清水泡发,洗净,切碎。
3、百合清洗干净。
4、将黄豆,银耳,百合一起放入破壁机中,加清水,启动机器,煮至破壁机提示豆浆煮好,开盖把冰糖放入,启动果蔬健搅拌一下就可以了。
银耳是一味滋补食品,具有补脾开胃、益气清肠、养阴清热、润燥的功效。百合有润肺止咳、清心安神的功效,二者搭配有润肺的功效。黄豆也能在一定程度上缓解咳嗽症状。这款豆浆,能有小缓解肺燥引起的咳嗽。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-29
银耳搭配黄豆、花生、红枣等食材打豆浆都很好喝。以下是银耳搭配黄豆、花生和红枣的豆浆制作步骤:
1. 准备食材:银耳、黄豆、花生、红枣和冰糖。
2. 把所有食材放在一起洗净。
3. 放入破壁机里,如果喜欢喝甜豆浆就加点冰糖。
4. 启动豆浆功能键,工作时间大约25分钟左右完成。
5. 时间到静止一会去掉浮沫,然后倒入杯中。
6. 破壁机底部可以看到打的很细腻,没有食材的渣渣,免过滤很方便。
7. 香浓顺滑,好喝又好看。
以上就是银耳搭配黄豆、花生、红枣等食材打豆浆的制作步骤,您可以根据个人口味和身体需求来选择不同的搭配。
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