陇南市，位于中国甘肃省东南部，是甘肃省的一个重要城市，因其地理位置在陇山之南而得名。市辖区主要包括宕昌县、武都区、文县、成县、康县、西和县、礼县、徽县、两当县、宕昌族自治县、武都区等11个区县。
宕昌县，古称宕昌国，文化底蕴深厚，有宕昌大佛、宕昌古城等名胜古迹。武都区是陇南的政治、经济、文化中心，拥有武都文庙、龙池湖等景点。文县以绿色生态旅游闻名，有碧口水电站和天池山国家森林公园。成县以丹霞地貌和历史遗迹吸引游客，如成县石窟和莲花山。
康县、西和县、礼县、徽县、两当县等地则以其秀美的自然风光和独特的民俗文化著称，如康县的碧口水电站，西和的晚晴湖，礼县的秦直道，徽县的徽州古城，两当的黄帝陵等。
陇南市的市辖区，虽然地域广阔，但都有共同的特色——绿水青山，丰富的历史文化，和淳朴的民俗风情，是探寻陇南魅力的理想之地。