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    • 一节体育课的基本部分教学中，中学生适宜的运动负荷一般应使心率控制在（ ）。

    A.70～100次／分
    B.90～110次／分
    C.125～170次／分
    D.135～190次／分

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    推荐答案   2023-04-11
    【答案】：C
    我国学者提出，体育课基本部分适宜运动量的心率应增加到安静时的75％-90％，或本人最大吸氧量的60％～70％，即心率掌握在125～155次/分，课后10分钟内恢复正常为宜。
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