不自信很少笑有什么方法或学习解决？

Question

如题所述

Answer 1

不自信的话，可以找自己擅长的方面进行锻炼培养，让自己自信一点，然后多看看自己喜欢的事情，保持持微笑

Answer 2

不自信很少笑，你可以改变一下自己，让自己开心快乐起来。这就要提升自己的能力。自己强大了就有自信了，也自然就会笑了。

Answer 3

不自信，首先你要改变你自己的想法，多与人，沟通交流，在一些事上有好的意见，你要大胆发言，提出建议，慢慢你就会建立信心，你就会变得自信了
，本回答被提问者采纳

Answer 4

微笑是可以练习的，对着镜子，可以读茄子，英文字母e，wd也可以咬筷子练习。

Answer 5

自己要在心理上强大起来。多读书，丰富自己，开阔视野。自己练习大声的说话。对着镜子练习笑容。慢慢的你就会变得自信起来强大起来。