中考引体向上要一分钟30个......有什么办法轻松点吗

如题所述

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推荐答案 2018-05-08

中考是一分钟18个还是多少，不可能那么多，只能说利用腹肌把身体甩起来，多练习练习追问

30个了解一下

追答

多练练臂力和腰力，利用腰力和臂力让身体随着手臂往上拉的时候晃动起来，产生一种惯性力，可以多做几个

这个需要一直练习才行

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第1个回答 2018-05-07

不可能一分钟30个引体向上追问

就是30个了解一下

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