用柠檬和枸杞一起泡水有哪些营养?

如题所述

‍‍柠檬和枸杞一起泡,具有美容养颜的功效。柠檬含有丰富的维生素c,具有抗菌,提高免疫力等多种功效。可以改善体质,利于睡眠, 性味甘平,无毒,要是可入肝肾两位,有很好的滋肾、润肺、明目、解热等作用。‍‍
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第1个回答  2019-03-02
‍‍柠檬含有大量的维生素C,尤其是新鲜的柠檬,切开之后要立即泡水喝。柠檬美白护肤,祛痘通便,清热解毒的作用很强,枸杞能滋阴明目,养肝补肾,两者一起泡水,既能为身体补充维生素,又能保肝养肾,从而调理身体。‍‍
第2个回答  2019-03-02
‍‍我觉得能够提高免疫力,协助骨胶原生成,美白养颜、防止动脉硬化、益精明目,抗衰老,补肝肾、预防肾结石、缓解用眼疲劳等等。不过,有胃酸过多、胃溃疡,感冒、发烧、有炎症、肝肾不虚的人群不适宜吃喝柠檬泡枸杞!‍‍
第3个回答  2019-03-02
‍‍当然是抗衰老,柠檬片和枸杞子都富含维生素,柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖。‍‍
第4个回答  2019-03-02
‍‍当然是可以美白。鲜柠檬片枸杞泡水维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。‍‍
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