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不知道是不是自己拿抑郁症当借口,找到工作了也不想上班。心理总想出去看看,去其他城市看看,
如题所述
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推荐答案 2019-09-07
如果真的有抑郁症的话,建议要积极治疗哦。轻度抑郁症可以通过自我调整来缓解。比如参加一些轻氧运动啊,练瑜珈等。严重一些的就需要服用药物来治疗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-09-07
其实啊就是内心怕接触社会。内心有抵触。第二就是内心有个懒字。真有抑郁还有情绪到其他城市去看看?都生无可恋了。
追问
已经过了特别痛苦不堪的阶段,只是情绪不稳定……
相似回答
不想上班
、不想起床、不想接触人
,是不是抑郁了
呢?
答:
不想上班,可能是因为,
现在的工作不合心意,或在单位里和领导同事闹了矛盾,或是某个项目没有做好,也可能是因为工作太累了
,单纯想休息一下而已。不想起床,就是不想面对这些令人心烦意乱的事情!或者是因为天太冷了,起床要人命。不想和人接触,因为人际交往太复杂了,不懂得如何处理,往往觉得和...
特别不自信甚至有点儿自卑,最近
工作
压力大
,不想上班,
是得
抑郁症了
...
答:
心态没有调整好噢
。工作方面,压力大是主要原因,若是再不想上班,不妨请假几天,把工作上的烦恼和压力抛在脑后,好好放松自己,千万不要因为顶不住压力贸然辞职,毕竟,在一个单位久了,各方面都比较适应了,如果你草率辞职,带来的新的压力可能更大些。性格方面,你不喜欢表达,那么就试着用适合自...
患了
抑郁症,
什么事都没兴趣,整天犹如行尸走肉
,上班
更是痛苦不堪
,不想
...
答:
我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话
,也不
敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧
症
”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业工作后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一种令我避之不...
不想上班了,
觉得上班的时间就是在煎熬,感觉压力很大,心里感到很焦虑和抑...
答:
如果你是因为工作上的压力而不是同事、上级给你的压力,
那么我可以建议你利用下班的时间去做有氧运动分散压力
。比如跳舞:拉丁舞、爵士舞、街舞等,或者学乐器;或者是不是约朋友去爬爬山、打打火锅这样。压力需要分散的,而且千万不要被i消极的情绪牵着走,你要相信会好起来的,一定会的。
总
是不想上班
情绪特别低落,情绪不好
,不想上班
怎么办?
答:
2、总
是不想上班
情绪特别低落:我没有工作,心情很低落,我怕得
抑郁症
!怎么办? 一年之前我也像你一样没有工作,心情不好。早上不想起床,晚上睡不着就想着明天明天就
出去找工作,
真是想的很多很多,可是到了第二天却不想起床,总是睡到中午才起来,看报纸上的招聘启示有合适我的才去应聘,也...
抑郁症不想工作了,
但
也不想
闲着,怎么办,感觉干什么都
不是
?
答:
首先、不要老想着自己得
抑郁症
的事情,越想越抑郁;
不想工作
就暂时休息一段时间,就找点自己喜欢的事情去做,规划好一天要做的事情;活在当下,也就是今天,暂时不想太遥远的事情;可以多跟朋友交流,多去外面走走
,看看
别人是怎么生活、感受一下周围的气氛;业余时间可以看几本正能量满满的书,或则...
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拿抑郁症做借口不工作
拿抑郁症当借口
如何知道自己有没有抑郁症
总是拿不会当借口
抑郁症是懒惰的借口
抑郁症都是弱者逃避借口
拿自己忙当借口
抑郁症如何开导自己
别拿借口当理由
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