有种感觉特别讨厌，你明明觉得对方指责你你很委屈，你知道别人说的并不符合事实，可是你就是被说得哑口无言反驳不回去，别人觉得你理亏，就会认为就是你不对，然后别人不说你了，好像还高抬贵手放了你一马似的。然后你事后想明白了，再回去争论，人家觉得你斤斤计较，事情都过去了还计较。
这个怪圈是从小学的时候开始的，小学我经常被欺负，欺负了之后别人还说我犯贱，我还说不清楚。就比如，我有一次给同桌讲题，只是正常地讲题而已，并没有招惹谁，可是身边有个同学，无故打了我几拳，我一开始还忍了几下可是他越打越狠，我受不了了我就和他打，然后我打不过。可是，同学们指责的对象不是打我的人，而是我。我不明白为啥我被打了还要指责我？我同桌还替我作证，说我真的没找事，可是同学们不听就是指责我。那个打我的同学，打完了之后还说让我别找事了。于是，我被欺负了之后，还被说成犯贱，我还解释不清楚。于是我长期处于不应有的指责和误会中。
心中的不满很深，被别人误会得很严重。所以我对别人的评价特别敏感，别人说的一点不对，我就要急于反驳争论。以至于我现在分不清哪些事情该争论，哪些事情该一笑而过。
这一类的事情经历得太多了，我每次说不清楚别人说的哪里不对，长期处于受到不应有的指责，长期处于别人的误会中解释不清楚。内心的伤疤太多了，导致内心的不满压抑得太深了，所以一碰见别人对我的质疑和误会，我就会急于证明我是对的对方是错的。
于是给别人留下个印象——太在意别人的看法、较真。可我觉得这不是较真，这是内心的不满压抑得太深了。可是别人就觉得我较真，我越解释越说不清，误会就越深，误会和滚雪球似的越滚越大，内心的委屈和不满就特别深。
为什么面对别人的反驳和质疑，我明觉得对方说的不符合我的情况，可我总是说不清楚对方哪里不对？
为什么面对别人的误会我只会把误会搞得越来越深？
哪些事情该较真，哪些事情该一笑而过？